84 dagen med ont i ryggen, känns det som men idag känns det ändå bättre.
Jag kan faktiskt röra mig lite mer utan att jag får kramp i musklerna, eller vad jag får.
Nu är det bara ont som efter för mycket arbete, muskelvärk eller träningsvärk.
Men jag ska ändå göra som igår, ta det lugnt men ändå röra lite på mig.
Så igår tog jag det lugnt, satt mest i soffan med värmedynan, ljudboken och TV eller så sov jag.
Inatt har jag sovit riktigt gott.
Idag
Beskriver allt.
Det blir ingen stuga idag men kanske åker vi fram och åter imorgon beroende på vädret och hur jag känner mig.
Det är grått idag med 9,2° här ute och väderstationens Aktuella värden: 2015-05-08 10:15:04
Temperatur: 7,0 °C
Lufttryck: 992,5 hPa och Rising
Luftfuktighet: 99 %
Vindstyrka: 1,8 m/s från SSE, i byarna 2,7 m/s
Kyleffekt: 5,9 °C
Inne hos oss. Temp: 21,5 °C Fukt: 42 %
Nederbörd.
Timmen: 0,0 mm
Dygnet: 0,0 mm
Gårdagen: 0,3 mm
Månaden: 16,2 mm
Året: 214,2 mm
Dagens högsta - lägsta.
Gårdagen högsta - lägsta.
Temp - Max: 7,3 °C Klockan: 08:12
Temp - Max: 16,3 °C Klockan: 17:05
Temp - Min: 1,9 °C Klockan: 04:09
Temp - Min: 4,8 °C Klockan: 04:44
Lufttryck - Max: 993,3 hPa Klockan: 00:16
Lufttryck - Max: 993,4 hPa Klockan: 13:31
Lufttryck - Min: 992,2 hPa Klockan: 02:57
Lufttryck - Min: 988,9 hPa Klockan: 00:04
Dagens sol och måntider.
Gryning: 02:35
Sol upp: 03:52
Sol ned: 21:22
Skymning: 22:41
Dagsljus: 20:06 tim:min
Dag längd: 17:30 tim:min
Morgondagen: There will be 6min 29s more daylight tomorrow
Måne upp: 00:46
Månfas: Avtagande gubbe
Måne ned: 07:01
Bild från trädgården.
Jag hade besök här på fönsterbläcket och fick två videosnuttar förutom bilderna ovanför.
Här utanför fönstret är ju de enda frön jag bjuder på nu så då har de kommit på att man kan sitta på plåten och nå automaten. Nästa år måste jag komma ihåg att sätta den lite högre upp.
Nu ska jag ta mig till soffan och göra det skönt för mig.
En man och hans fru körde bil hem från en fest. Frun hade länge tjatat på sin man om att de skulle köpa en kristallkrona. Paret de hade varit på fest hos hade en och nu pratade frun hela vägen hem om kristallkronor. Plötsligt kom de fram till ett träd som blåst ner bredvid vägen. Under trädet låg en liten gumma fastklämd. De rusade ut och hjälpte gumman loss. - Tack, sa gumman, i själva verket är jag en trollfe och som tack för att ni hjälpte mig så får ni tre önskningar. - Kristallkrona... Jag vill ha en kristallkrona, ropade frun. - Du kan ta din jäkla kristallkrona och stoppa upp där bak, sa mannen som var urless på fruns tjat. Den tredje önskningen gick åt till att få ut kristallkronan igen...
Det börjar bli jobbigt med min muskelsträckning men det blir sakta bättre, tror jag i alla fall.
Inger masserade mig innan jag steg upp i morse och det känns inte allt för illa nu, säg 9 på en 10-gradig skala.
Men igår var det illa och jag satt eller halvlåg i soffan i stort sett hela dagen och kvällen, såg på film och lyssnade på ljudboken lite omväxlande med att jag slumrade eller lyckades ta mig upp för att göra kaffe.
Men så var jag skapligt bra när jag senare gick isäng.
Jag somnade ganska tidigt och sov riktigt bra men 5 så vaknade jag av att det var obekvämt och det gjorde ont i sidan, sidan av ryggen alltså. Gunnar låg och tog plats men jag hade svårt att vända mig men det gick och jag somnade om.
Idag har jag fått frukost och sitter här, utefåglarna har fått sista smöjelsen nästan, jag har en tillbringare med blandfrö kvar att ge dem men sedan är det slut för i år.
Det är redan fullt med fåglar här ute i det fina vädret.
Jag har ju tänkt ta det lugnt idag med, egentligen hade jag velat ut men ska inte göra det.
Stugan blev ju aldrig av sist men i morgon kväll eller lördag kanske det blir att vi åker upp. Egentligen borde vi åka i morgon och göra eld i tunnan så att jag kan få ett varmt skönt bad, nu när jag skriver om det så kom jag ihåg att jag drömt någonting om badtunnor inatt.
Det ska ju inte bli allt för fint väder i helgen enligt yr.no men det ska i alla fall inte regna som det gjorde igår.
Idag skiner solen från en blå himmel och det är varmt, 13,2° just nu här ute och väderstationens Aktuella värden: 2015-05-07 10:15:05
Temperatur: 12,2 °C
Lufttryck: 992,1 hPa och Rising
Luftfuktighet: 79 %
Vindstyrka: 5,2 m/s från S, i byarna 6,5 m/s
Kyleffekt: 10,3 °C
Inne hos oss. Temp: 21,1 °C Fukt: 43 %
Nederbörd.
Timmen: 0,3 mm
Dygnet: 0,3 mm
Gårdagen: 8,7 mm
Månaden: 16,2 mm
Året: 214,2 mm
Dagens högsta - lägsta.
Gårdagen högsta - lägsta.
Temp - Max: 12,8 °C Klockan: 08:22
Temp - Max: 13,1 °C Klockan: 11:19
Temp - Min: 4,8 °C Klockan: 04:44
Temp - Min: 5,7 °C Klockan: 20:40
Lufttryck - Max: 992,5 hPa Klockan: 10:07
Lufttryck - Max: 999,2 hPa Klockan: 00:03
Lufttryck - Min: 988,9 hPa Klockan: 00:04
Lufttryck - Min: 984,8 hPa Klockan: 18:12
Dagens sol och måntider.
Gryning: 02:40
Sol upp: 03:55
Sol ned: 21:18
Skymning: 22:36
Dagsljus: 19:56 tim:min
Dag längd: 17:23 tim:min
Morgondagen: There will be 6min 30s more daylight tomorrow
Måne upp: -----
Månfas: Avtagande gubbe
Måne ned: 06:05
Jag fotade lite igår och ska se om det blev något av bilderna jag tog genom fönstret, men det i ett senare inlägg.