jans

Alla inlägg den 10 juni 2016

Av Jan Sandström - 10 juni 2016 23:01

Jag kunde inte låta bli att gå ut en krokig sväng runt Västerslätt.
Det blev i alla fall 1.5 km.

Och skönt då det inte blåste men buskar som syrener spred sin doft lång väg.

Jag hade tänkt gå och möta Inger men just som jag var på väg ut kom hon hem.

ANNONS
Av Jan Sandström - 10 juni 2016 20:08

Jag är alldeles ensam, förutom två katteer här inne och Gunar som ligger och sover där ute.

Maria och Inger jobbar i kväll och jag har legat på soffan mest hela tiden och fixat Ingers nya dator och nu tror jag den är klar att ävertas av henne.

Tog och ringde väninnan Maria och det blev ett långt samtal ända till Skeppsvik.

Hon berättade att det aldrig varit så lågt vattenstånd där, viken utanför var torr men det förstår man ju för allt vatten har runnit utför och är nu i Tyskland.


Tidigare var jag till vårdcentralen där jag fick beröm för min viktnedgång och att mitt långa socker låg på 53.

Men blodfetterna borde bli lägre.

Det småregnade men jag gick fram och tillbaks, köpte mer teststickor när jag ändå var där men tänke inte på att hämta ut mer piller.

Nu blir jag inte kallad förrän i februari och behöver inte äta någon ytterligare medicin.


Nu ska jsg se film, men vet inte vad.

ANNONS
Av Jan Sandström - 10 juni 2016 09:55

Då satt man här och väntar.

Av Jan Sandström - 10 juni 2016 08:22

Fredag den 10/6


Igår låg jag mest på soffan och strulade på med min laptop och jag fick till nya E-postprogrammet och adressboken.

Men där misstänker jag att mycket av min inskrivna information försvann i överföringen.

Det blir ett senare problem.


Men jag tog även en promenad på lite över en kilometer här på vägarna runt Västerslätt.


Senare på kvällen såg jag en film på TV6, en SF om en rymdstation och klasskillnader.


Det blev sent då jag även fortsatte med fimen "Sista mannen på månen" som jag påbörjat tidigare så jag kom isäng först efter midnatt.

Men låg ändå med ljudboken en stund.


Har sovit skapligt gott så i morse tog jag bara mina piller och somnade om.

Gunnar låg hos Inger och sov gott och där ligger han fortfarande då det är ruskväder ute.


Anders ringde igår eftermiddag och erättade att det snöade uppe i Abisko, halvdålig mottagning men jag tror han s något om 20 cm.


Idag ska jag till vårdcentralen men jag har inte bestämt om jag ska gå eller få skjuts.

Dels för att det regnar men även för att jag har skapligt ont i ryggmusklerna eller sittfläsket.

Fast så mycket fläsk finns det inte kvar på mig idag.

11 kg har jag nu gått ned och vågen stannade på 83,5 i morse.

Men mätar jag från min toppnotering på 102 så blir det mer som försvunnit och det sporrar en när man ser resultat av att gå hungrig.

Fast det gör jag ju inte, jag äter men mindre och oftare, Samt en hel del frukt och grönt.


Blodsockret låg på 6,6 mol 07:40 då jag även vägde mig.


Det regnar som jag nämnt tidigare men båsten har avtagit och det är skönt, att set slutat blåsa alltså men det ska börja senare idag igen.

Det är även kallt med runt 6-7 grader så frukosten blev här inne på soffan, Inger sitter i köket.


Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2016-06-10 08:30:12

Temperatur: 7,0 °C
Lufttryck: 1017,5 hPa och Rising
Luftfuktighet: 99 %
Vindstyrka: 4,1 m/s från NNE,
i byarna 5,1 m/s
Kyleffekt: 4,2 °C
Inne hos oss. Temp: 20,6 °C Fukt: 41 %


Nederbörd.

Timmen: 0,3 mm
Dygnet: 2,1 mm
Gårdagen: 0,0 mm
Månaden: 6,0 mm
Året: 141,3 mm

Dagens
högsta - lägsta.
Gårdagen
högsta - lägsta.
Temp - Max:
7,3 °C
Klockan:
07:12
Temp - Max:
13,9 °C
Klockan:
10:58
Temp - Min:
4,3 °C
Klockan:
02:39
Temp - Min:
6,3 °C
Klockan:
23:22
Lufttryck - Max:
1017,6 hPa
Klockan:
08:26
Lufttryck - Max:
1018,6 hPa
Klockan:
06:00
Lufttryck - Min:
1014,7 hPa
Klockan:
03:58
Lufttryck - Min:
1015,7 hPa
Klockan:
23:26


Dagens sol och måntider.

Gryning: -----
Sol upp: 02:21
Sol ned: 22:57
Skymning: -----
Dagsljus: 24:00 tim:min
Dag längd: 20:36 tim:min
Morgondagen: There will be 3min 24s more daylight tomorrow
Måne upp: 09:51
Månfas:
Waxing Crescent
Moon
Måne ned: 00:32

och nu ska jag sttiga upp från värmedynan jag sitter på, men först lite stretchingövningar.


Jag återkommer senare om hur det gick hos diabetessköterskan.


Godmorgon.



Presentation


Jag med Hugo på axeln.
Toppbilden togs hemma hos vänner i Sävar den 3/8 2012.

Följ bloggen

Följ jans med Blogkeen
Följ jans med Bloglovin'

Kategorier

Fråga mig

19 besvarade frågor

Besökare

free counters

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
<<< Juni 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min bloggästbok


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se