Nu har jag varit på vårdcentralen och pratat med diabetessköterskan och fått reda på mina värden som var.

Hba1c = 41, förra gången, i somras 45 och tidigare 53 då min diabetes uppräcktes
Glukos 6,0
Kolesterol = 4,8
Triglyc =0,8
HDL = 1,1
LDL = 3,3 = för högt.
Blodtryck 106/71 och puls 81.

Hon tyckte jag har för höga blodfetter och ska få piller för att sänka dem fast det där tar jag med en nypa salt. Men vill de att jag ska ta ett piller kan jag väl göra det och jag blir kallad om ett år igen.

Men jag fick ingenting för mitt blodtryck.

Jag fick då min promenad för dagen fast det var halkigt på sina sgällen.

Fredag den 17/2

Dagens värden: 6,0 mmol och vikten 78,1 kg. (men då har jag oskite )

Igår: 5,1 mmol och vikten 78,0 kg och jag gick till Grubbebiblioteket och en omväg hem så det blev 5,44 km.

Kan högt blodsocker bero på oro då jag ska till vårdcentralen för det var likadant i tisdags då jag skullt dit för provtagning.

Idag ska jag dit för att prata med diabetessköterskan och få reda på hur jag skött mig.

I övrigt blev det inte så mycket igår, en promenad, TV (Det okända), kaffe och kanske för mycket av Ingers Brockolipaj till middag. Tyckte det var onödigt att lämna den där "lilla" biten som blev kvar på fatet så jag åt upp den.

Senare på kvällen såg jag en gammal västernfilm på Netflix, Butch Cassidy och Sundance Kid från 1969.

Men den är lite seg även om den är sevärd.

Gick isäng med ljudboken...

Har sovit skapligt även om Gunnar stört mig en del. Nu ligger han och Mirabell på våran säng och sover gott.

Idag blir nog som andra dagar men promenaden blir till vårdcentralen och efter "domen" får jag se om det blir tunga steg direkt hem eller lätta steg en omväg hem.

Vädret ska då vara fint, just nu skiner inte solen men himlen är blå, den del jag ser så VAR är solen.

Det blåser en aning i snörena men temperaturen utanför fönstret är +2,7°

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2017-02-17 09:15:10

Nederbörd.

Dagens sol och måntider.

Gryning: 06:36

Sol upp: 07:26

Sol ned: 16:21

Skymning: 17:11

Dagsljus: 10:35 tim:min

Dag längd: 08:55 tim:min

Morgondagen: There will be 6min 29s more daylight tomorrow

Måne upp: -----

Månfas: Waning Gibbous

Måne ned: 08:56

Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.

och så här ser det ut.