Lördag den 31/12 och nyårsafton.

Sista dagen på det här året.

Dagens värden: 5,3 mmol och vikten 80,8 kg.

Igår: 5,6 mmol och vikten 80,4 kg och jag gick 4,52 km, vikten har gått åt fel håll men en sagolikt god smaskig Janssons frestelse som smälter i munnen är delvis orsaken.

Sedan har jag säkert bundit upp massor av vätska i kroppen av den salta maten och jag har inte varit på toa ännu.    

Igår då, jo jag hade fel angående besöket av Emil barnbarn, han kunde inte komma och jag hade missförstått någonting.

Eljest en lugn dag där jag tog en promenad i vårvädret.

Det blev en av de längre rundorna jag tog och när jag var vid 3 km blev det utryckning av brandfordon.

En mindre incident på Teg där byggjobbare lagt saker på en varm spis.

Hemma gjorde Inger en härligt god Janssons som jag inte kunde motstå att slicka av uppläggningssleven, 3 gånger.

Vi dåg film och Inger kom på ett nytt begrep. "Planetfilm" och det ska vara en SF. Men vi såg inte någon sådan utan

Pelikanfallet (1993)

som var en till att börja med en ganka rörig film och lång.

Sedan blev det "Ambres, en död talar" som jag har inspelat men ser nu att den finns i sin helhet på Youtube.

Egentligen satt vi och jag lärde och visade Inger hur vår HTPC fungerar då den hängde sig med programmet igång.

Det händer ibland att filmer startar och inga kommandon fungerar.

Jag gick isäng med ljudboken och sov sedan gott. Eller det gjorde jag inte till att börja med för jag har haft värk inatt.

Kanske all salt mat jag ätit och att det blåser ute.

Lördag morgon och vi låg kvar en stund och lyssnade på radion.

Frukost med tidningen och nu sitter jag här med Mirabell i knät och för korta armar för att skriva bekvämt, såja, nu gick hon iväg och lade sig i fönstret.

Jo jag har fortfarande värk i lederna men det ska väl inte hindra mig från en promenad idag men det blir broddar under fötterna.

Men hur långt jag går får jag se och när.

Inger jobbar i kväll så jag får en lugn skön nyårsafton fast hon kommer ju hem vid 10-tiden men då kanske jag redan gått isäng.

Nyårsfirande är överskattat men det blir väl lite gott till kvällsfika, en extra ostskiva på kvällsmackan då jag ser någon film.

Det blåser ute och en temperatur på +3,6° utanför fönstret.

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2016-12-31 11:15:12

Nederbörd.

Dagens sol och måntider.

Gryning: 08:12

Sol upp: 09:27

Sol ned: 13:58

Skymning: 15:13

Dagsljus: 07:01 tim:min

Dag längd: 04:31 tim:min

Morgondagen: There will be 2min 31s more daylight tomorrow

Måne upp: 10:00

Månfas: Waxing Crescent

Måne ned: 17:04

Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.

Men vad ska man göra åt fuktigheten inne i huset, här hos oss?

Jag tror jag får ta fram Tomas gamla luftfuktare, den där som ser ut som en pingvin och var till sköldpaddan Stina.

Det är ohälsosamt torrt här inne och jag vet faktiskt inte varför, det spelar ingen roll om vi så hänger tvätten inne i köket.

Men ute springer duvorna omkring på isen fast ibland blåser de nästan bort.

Inger gick in i duschen och jag hoppas hon inte startade utsugsfläkten men när hon är klar ska vi...

dricka te och kaffe.

Jag har varit ute på promenad och det bar av ned mot stan men jag följde 363:an och gick över knorren och så förbi vårdcentral, polis och brandstationen.

När jag var vid brandstationen gick larmet och några bilar åkte ut mot stan tillsammans med ambulansen.

Såg på VK att det var ett larm om brand i flerfamiljshus på Teg.

Nu är det en film på TV 4, Happy Christmas och jag ska göra kaffe.

...utsikten över Rödäng och Västerslätt, skönt ute men isiga vägar efter regnet.

Stjärnklart men inget norrsken.

Jag är lite dagavill men det är söndag idag, fast det märker jag inte då Inger jobbar och min dag är som vanligt.

Fast det blev en promenad österut idag, till Maria där jag beställt fika och fika fick jag.

Det där är det som var kvar, efter första kaffekoppen men fruktkakan fick hon lägga tillbaks i påsen, det är inget jag gillar och är faktiskt värre än russin i bullar.

Jag har tagit ut nya diagram och de ser ut så här och talar för sig själva.

Men nu funderar jag på att sätta på en film.

Och nu har jag fått sen middag, de andra hade redan ätit när jag kom hem igen efter en halvmil och drygt en timme.

Men det var ganska skönt ute.

Inger gick iväg till affären en sväng, ska jag ge efter för frestelsen och

Jo det blev en till kaffet. Men utan att doppa den i socker.

I morgon kan jag fortsätta vara diabetiker.
Nu vet jag inte hur många jag ätit och det ska vara med socker ovanpå.

Fast jag får nog ta och gå en längre promenad men nu fick jag en städkompis här i kontoret.

Emil är duktig på att hitta skräp på golvet som man får i handen, det är farmor som tappat torra blomblad.

Nä en aniskrans till och sedan en promenad innan middan.

Jag har lagt upp diagrammen igen på min hemsida http://sandstrom.vasterslatt.se/

Men jag kan lägga upp dem här också när jag ändå är på gång och nu är jag inne på sista ljudboken som bara är 11 skivor.

Diagrammen talar för sig själva.

Normalt brukar inte ändrad planering vara till min fördel då det brukar spräcka mitt schema totalt men nu blev det annorlunda.

Anders kom förbi och stoppade in ny inslulinpatron i pumpen och vi kom överens om att jag inte behöver komma ut och skotta.

Han har kört med bilen fram och åter och packat ihop den snö som kom och handskottat resten.

Det är en fördel att packa ihop snön innan man kör slungan då man undviker haveri från stenar och annat.

Nu var han på väg för att slutföra husköpet och jag ska linda min fot och ta på en varm sock eller de där duntofflorna jag har, varma och sköna.

Det här bli bra för mina fötter, för man ska vara rädd om sina fötter. Har man inga fötter skulle man sjunka ned i jorden.

Jag hoppas jag blir bättre för eljest blir det ingen promenad för mig, nu kanske det blir senare i kväll.