jans

Inlägg publicerade under kategorin Jans nya levene.

Av Jan Sandström - Tisdag 11 dec 09:05

Tisdag den 11/12


Igår hade jag service på bilen och tidigt tingde Stefan om att bromsbeläggen fram var slut, skullle kosta att byta men lika enkelt att han gör det som att jag skulle ligga och böka på.

För det kan ha varit ett omak att göra det för jag fick aldrig tillbaks bilen igår och det har väl aldrig hänt att en service tagit en hel arbetsdag så det måste ha varit bromsbeläggens fel.


Eljest en dag som de andra, datorstrul och TV-tittande men jag gick även 43 minuter på bandet medan jag såg på TV.

Att det blev så udda tid berodde på att det blev reklam just då och jag var ganska slutkörd.

Det är mycket jobbigare på bandet än att promenera utomhus efter vägarna.


Jag hann även med att städa upp på bordet här ute, där jordnötter och frön står bakom galler.


Inger kom hem och vi såg adventskalendern och sedan första avsnittet på en ny serie om stora planer på små ytor eller vad den heter.

Den handlar om trädgårdar på små tomter och bakgårdar men den va ganska seg.

Jo vi såg även på A Very Murray Christmas (TV Special) från 2015 med och av Bill Murray men det var lika segt som knäck.

 

Sedan fastnade jag med en film jag spelat in, den hanslade om unga tjejer på en skola, typiskt Amerikansk film men ändå lite underhållande innan det blev sängen och slutet på ljudboken jag lyssnat på.

 

 

Nu blir det nästa bok som är

 

 

Som vanligt smorde jag händerna med Voltaren men vaknade ändå efter tre av värk i händer och knän så det fick bli två starka Alvedon och mer Voltaren. Och jag somnade faktiskt om och sov till i morse.

Vi låg och drog oss till åtta innan det blev frukost.

Tänk att jag gått upp ett halvkilo sedan igår fast jag ätit så lite och promenerat. 78 kg blankt blev det i morse.

Jag vet inte om jag kan lita på vågen men det är väl vätskebalansen, har alltid mer av det när jag dras med värk.

 

Idag regnar det åtminstone inte utan lite vitt på marken och aningen under nollstrecket. 

Jag har inte beslutat hur det blir när bilen är färdig för hämtning OM jag ska tigga skjuts av någon eller ta en promenad till Ersboda.

Det är ju bara 4,6 km dit.

 

Och det regnar ju inte och ingen lössnö på gatan så det kan bli en skön promenad.

Just nu har jag -0,9° och antingen vindstilla eller så har den blöta vimpeln frusit fast.

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2018-12-11 09:30:10

Temperatur: -0,7 °C
Lufttryck: 1018,9 hPa och Rising
Luftfuktighet: 99 %
Vindstyrka: 0,0 m/s från ---,
i byarna 0,0 m/s
Kyleffekt: -0,7 °C
Inne hos oss. Temp: 22,8 °C Fukt: 36 %


Nederbörd.

Timmen: 0,0 mm
Dygnet: 0,3 mm
Gårdagen: 3,6 mm
Månaden: 41,1 mm
Året: 362,4 mm

 

Dagens
högsta - lägsta.
Gårdagen
högsta - lägsta.
Temp - Max:
0,8 °C
Klockan:
00:00
Temp - Max:
3,8 °C
Klockan:
02:15
Temp - Min:
-0,9 °C
Klockan:
08:35
Temp - Min:
0,4 °C
Klockan:
22:44
Lufttryck - Max:
1018,9 hPa
Klockan:
09:29
Lufttryck - Max:
1010,9 hPa
Klockan:
23:51
Lufttryck - Min:
1010,7 hPa
Klockan:
00:02
Lufttryck - Min:
986,4 hPa
Klockan:
00:04


Dagens sol och måntider. 

Gryning: 08:02
Sol upp: 09:16
Sol ned: 13:48
Skymning: 15:03
Dagsljus: 07:01 tim:min
Dag längd: 04:32 tim:min
Morgondagen: There will be 2min 56s less daylight tomorrow
Måne upp: 12:06
Månfas:
Waxing Crescent
 Moon
Måne ned: 17:57


Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.

 

Likadant där men vindmätaren har haft en benägenhet att frysa fast.

 

Så här ser himmel och jord ut.

   

 

Det syns var jag skrapade av blöta frön och jordnötter och annat skräp från bordet och automater igår.

 

 

I stugan är det lite mer snö.

 

 

Snart börjar den fina matinéfilmen 

Luffaren och Rasmus

SVT1 idag 10:15 - 11:45 

Det är den gamla med Åke Grönberg som luffaren.


Den föräldralöse Rasmus har sitt hem på Västerhaga barnhus. Rasmus tror att ingen kommer att adoptera honom så han rymmer för att leta efter några föräldrar som vill ha en pojke med rakt hår. Han träffar på luffaren Paradis-Oskar och de slår följe.

 

 

ANNONS
Av Jan Sandström - Måndag 10 dec 13:04

Eller snarara två mejl, det första var från biblioteket som meddelade att jag har en bok att hämta.

Det andra var lite roligare, det kom från Nordpolen och Tomten som sa att jag varit snäll i år och berättigad till obegränsat antal önskningar om julklappar.

Så här är några jag såg då jag bläddrade i reklamen under en kaffestund.


På Coop finns den här sladden, smart med magnetkoppling så att man inte nöter ut kontakten, det hade jag på förra mobilen men jag skulle behöva tre sladdar för att slippa plocka ut mobiladaptern.

 


En kul grej att ha, då kan man ha nya bilder på barnbarnen på morgonen, eljest en totalt onödig grje. Bättre med en som har WiFi och kan hämta bilder från någon dator.

 


Jag är ju lite av elektroniknörd så en sån här sats skulle va småkul att leka med.

 


Eljest har jag just avverkat nästan 45 minuter på promenadbandet, så att jag blev lite svettig under tiden jag såg Vala komma in i serien. Hon är den där mörka skönheten i Stargate.


ANNONS
Av Jan Sandström - Måndag 10 dec 09:14

Måndag den 10/12


Två veckor kvar till julafton.


Igår vaknade jag till regn och en blöt plogkant då de skrapat vägen så det blev en snabb frukost innan jag gick ut och började köra slungan.

Men det var inte lättkört, hela tiden satte utkastet igen och jag fick rensa men till slut efter 1½ timme drygt var 5 infarter rensade och jag var ganska blöt då det tidvis regnade ganska ordentligt.


Regnet fortsatte liksom mitt jobb med mina trilskande datorer. 

Jag tror jag ger upp det här med att kunna spela in från TV. Jag har ju ganska mycket som ligger sparat men det hade varit kul att spela in för alltid sänder de väl något nytt så här i jultider.


Fåglarna fick mer mat och igår gick det åt ganska mycket, ser att jag får göra en paus här och gå ut för att fylla på jordnötter och frön. Så sitt kvar en stund är jag straxt tillbaka.

  





Så där, nu blev de glada och full fart där ute.



Jag tog en LED-slinga och häftade upp den i hallen som belysning, har ju funderat på att sätta en ljuslist där uppe som allmänljus och det blev faktiskt ganska bra, så bra att även Inger gillade den.

   

Inger kom hem på timmar och vi såg adventskalendern, spännande värre nu   


Hon klädde på sig och cyklade iväg men kom tillbaks ganska direkt och sa att cykeln gått sönder så jag fick skjutsa iväg henne till jobbet så skulle jag se om det var något lätt problem, i så fall kunde jag köra dit cykeln eljest skulle hon gå hem senare på kvällen.

Det var ett enklare fel fast ganska marigt att rätta till, hennes resårstropp med krokar satt virad runt bakre drevet och kedjan och ena kroken var ganska förvriden runt där bak.


Jag fick bort det och senare när jag skulle hämta Anders på stationen körde jag cykeln till Inger.

Anders följde med hem och tog den sovande Mirabell med sig då vi åkte upp till Carstedts där Stefan ska serva bilen.

Jag fick skjuts hem och här hemma blev det enkel middag och senare lite film på TV, något från Netflix.


Inger kom hem och senare blev det sängen igen.

Inatt har jag faktiskt sovit ganska gott men var trött i morse så det var segt att komma upp.

Men det gick och idag blev det följande värden


6,4 mmol och vikten 77,5 kg


Jag ligger för högt i blodsockret men det förstår jag då jag är dålig på promenaderna, det blir bara korta stunder här på bandet och det är för lite. Men nu är i alla fall vikten på väg nedåt så sakteliga, gick ju upp en del tidigare i höst men jag ska bli bättre på att hålla igen och röra mer på mig.

Fast gårdagens snöskottning tog ju på krafterna så den kanske räknas som en promenad.


Bilmeken Stefan hade ringt medan jag var ut till fåglarna så jag ringde tillbaks, han undrade om bromsbeläggen fram som hade ett par mm kvar och om han skulle byta nu, det är ju lika bra att göra det och det kostar "bara" runt 2300:- + de 5500:- som själva servicen kostar.

Jag skulle säkert kunna byta beläggen själv men det kan vara småbökigt också, vi fixade ju sådant på Eriks bil nyss och mer därtill.

Avsikten med en nyare bil var ju att jag inte ska ligga och skruva i den eljest har jag tidigare alltid gjort allt på mina bilar, även renoverat och bytt ut motorn på gamla Berta och en av folkabussarna så mekandet är inte något okänt för mig.

Däremot gillar inte mina fingrar sådant jobb.

Speciellt inte mitt högra pekfinger.

 

Igår kväll tog jag en nål till blodsockertesten och stack hål på den där knölen och fick ut en massa vätska och skit men inte var så just den delen känns bättre idag men leden är inte bra, har ont i den 


Det regnar där ute och ska regna hela dagen så den snö vi har försvinner kanske, förhoppningsvis. 

Så idag blir det väl en kort sväng på bandet igen för ute lockar det inte att gå omkring.


Jo min väderdator som lät och levde om tog jag ned och blåste ur med tryckluft, den var dammig kan jag säga.

Satte i en gammal hårddisk jag formaterat och skulle på prov installera om med nytt Windows men inte gick det inte.

Den klarade inte av Windows 10 så den får fortsätta snutta på med sitt XP och det den gör duger den till.

Men jag saknar den lilla fina datorn ibland.


Det regnar alltså ute och det är +1,5° utanför fönstret

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2018-12-10 10:00:09

Temperatur: 1,8 °C
Lufttryck: 996,8 hPa och Rising
Luftfuktighet: 99 %
Vindstyrka: 1,0 m/s från E,
i byarna 1,4 m/s
Kyleffekt: 1,8 °C
Inne hos oss. Temp: 22,6 °C Fukt: 37 %


Nederbörd.

Timmen: 0,3 mm
Dygnet: 1,5 mm
Gårdagen: 21,0 mm
Månaden: 38,7 mm
Året: 360,0 mm

Dagens
högsta - lägsta.
Gårdagen
högsta - lägsta.
Temp - Max:
3,8 °C
Klockan:
02:15
Temp - Max:
3,9 °C
Klockan:
23:21
Temp - Min:
1,8 °C
Klockan:
09:54
Temp - Min:
0,6 °C
Klockan:
00:00
Lufttryck - Max:
996,8 hPa
Klockan:
09:57
Lufttryck - Max:
986,6 hPa
Klockan:
23:58
Lufttryck - Min:
986,4 hPa
Klockan:
00:04
Lufttryck - Min:
979,3 hPa
Klockan:
00:33


Dagens sol och måntider. 

Gryning: 08:00
Sol upp: 09:14
Sol ned: 13:49
Skymning: 15:03
Dagsljus: 07:03 tim:min
Dag längd: 04:35 tim:min
Morgondagen: There will be 3min 11s less daylight tomorrow
Måne upp: 11:40
Månfas:
Waxing Crescent
 Moon
Måne ned: 16:43


Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.


och så här ser det ut där ute och gäststugan ser blöt ut.

Till sommaren ska den nog få på sig ytterkläder.

       


Det är måndag och matinédags, idag sänder de

Puck heter jag

SVT1 idag 14:20 - 16:00

Ateljésömmerskan Puck träffar på ett kalas den charmerande konstkritikern Roger Lindman. Under den trevliga stämningen under Söders takåsar bäddar allt för romantik mellan Puck och Roger. Men det finns ett hinder, Roger är redan förlovad.

 

Det kan bli en skön film att sova till.

 

Av Jan Sandström - Fredag 7 dec 09:44

Fredag den 7/12


Igår åkta jag iväg och hämtade vad jag trodde var ett stort tungt paket, men det var bara normalstort och lätt så jag hade teoretiskt kunnat bära det men det blev bilen, och så åkte jag till Avion, det där området ute vid IKEA där jag köpte topplack (till naglarna) och förtunning till lacket. Gick även in på systemet där jag först trodde att det var stängt för det var folktomt där inne.

Men då skulle väl dörrarna varit låsta. Där blev det en dunk vitt vin, il Nostro Nr 22973 Catarratto Chardonnayen Baileys

och en Carlshamns (Flaggpunch).


Gick även in till Kjell och hälsade på, köpte två kontakter


Kom hem och det blev kaffe och lunch innan barn och barnbarn (Emil) dök upp, det var ju Ingers bakdag med havrekex och aniskransar.


Tror du inte att det börjat snöa igen.  


Jag som tog bilderna för en stund sedan men nu är de ju inaktuella.


Emil är det full fart på nu och han leker på ett annat sätt med tågbana och annat, inte bara slit och släng utan ligger och verkligen kör.

Barn for hem och barn kom, Anders kom och åkte hem för skolarbete och Erik kom efter sitt jobb.

Åt eh hel hög med kransar innan vi tog oss an min HTPC och dator.

Något strular så han åkte hem igen.


Anders kom och hade med sig Mirabell då hon ska vara här i helgen, Anders är upptagen med annat och ute och flänger hit och dit.

Så hon får det lugnare hos mig.

 


Vi satte oss och såg adventskalendern, gårdagens avsnitt och sedan sista delen på oväntade inredningar. De flesta var knasiga och konstiga och inget jag skulle vilja ha förutom katthuset i avsnitt 4, det var häftigt. Det finns inlägg på nätet om det har jag tidigare sett.

Hittade inte igen något nu men det finns, det är han som byggt vägar efter väggarna, öppningar mellan rumen och en spiral mitt i rummet, gångar och broar uppe vid taken.


Nu ringde Stefan från Carstedts och jag fick en tid för service på bilen, 07:30 på måndag morgon men jag kan lämna bilen kvällen innan också och det blir bättre, frågan är bara hur jag tar mig hem igen. Långpromenad kanske.


Datorn strulade så jag stängde ned allt och gick isäng med ljudboken efter att ha tröstätit ett par aniskransar.

Har sovit ganska bra, Gunnar har bara väckt mig ett par gånger och velat ut i kylan, -13° hade vi inatt.


Upp vid åtta och vägde mig, Aniskransar är det bästa medlet om man vill gå ned i vikt, vågen stannade på


63 kg blankt.


Sedan klev jag av och började om med annat resultat, 78,3 kg blev det då, lite lägre än igår men ändå för högt. Måste stå emot alla frestelser men det är bara så svårt när det är gott.


Sitter här och tycks aldrig bli klar, telefonen ringer och jag letar länkar till inlägget.

Idag blir det nog mer datorstrul som inte heller blir klart verkar det som, har mer än en gång funderat på att slänga ut grejerna i snön.


Det kom snö men inte så mycket men det kommer imorgon, eller om det blir i form av regn.

Det ska bli varmare under dagen och nu har jag -5,2° här ute, fåglarna ska få mer mat om en stund.

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2018-12-07 10:15:09

Temperatur: -5,6 °C
Lufttryck: 1001,8 hPa och Falling
Luftfuktighet: 99 %
Vindstyrka: 0,7 m/s från N,
i byarna 1,0 m/s
Kyleffekt: -5,6 °C
Inne hos oss. Temp: 22,6 °C Fukt: 34 %


Nederbörd.

Timmen: 0,0 mm
Dygnet: 0,0 mm
Gårdagen: 0,0 mm
Månaden: 11,1 mm
Året: 332,4 mm

Dagens
högsta - lägsta.
Gårdagen
högsta - lägsta.
Temp - Max:
-5,5 °C
Klockan:
10:14
Temp - Max:
0,0 °C
Klockan:
01:12
Temp - Min:
-13,2 °C
Klockan:
03:07
Temp - Min:
-11,0 °C
Klockan:
23:34
Lufttryck - Max:
1006,8 hPa
Klockan:
00:00
Lufttryck - Max:
1007,9 hPa
Klockan:
15:07
Lufttryck - Min:
1001,7 hPa
Klockan:
10:07
Lufttryck - Min:
1002,4 hPa
Klockan:
00:00


Dagens sol och måntider. 

Gryning: 07:55
Sol upp: 09:08
Sol ned: 13:53
Skymning: 15:05
Dagsljus: 07:10 tim:min
Dag längd: 04:45 tim:min
Morgondagen: There will be 3min 47s less daylight tomorrow
Måne upp: 08:41
Månfas:
New moon
 Moon
Måne ned: 14:28


Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.


och så här ser det ut, eller såg ut tidigare.

   


Det här skulle kunnat bli ett fint julkort om jag inte redan skrivit ut dem.

 

Nu ska fåglarna få mat och jag ska göra kaffe innan jag öppnar dagens tidning.


 


Av Jan Sandström - Tisdag 4 dec 07:41

Tisdag den 4/12


Idag fyller min väninna Marias dotter år, hon blir ett år äldre idag och jag hoppas hon får tårta och presenter av sin fru och deras barn.

Så ett stort GRATTIS från jag och Inger.


Igår satt jag mest hela dagen och pulade på med min HTPC men jag får den bara inte att fungera. Nu är det ett tillägg som ska installeras eller saknas men hur f-n får man in det, det är större fråga än att lösa mysteriet med svarta hål.


Det blev ett jäkla väder igår med snö så nu är det vitt ute, fast det ser man först när det blivit ljusare.


Anders kom förbi en sväng och pratade lite om att låna en större svagdricksflaska till nått han skulle göra till jul.

Men jag vet inte om han glömde den eller struntade i den då han stack iväg igen.

Jag blev då bjuden på ett glas riktigt god julmust från Älvsbyn.


Jag tog i alla fall paus och stekte upp palt till middag men tog bara halva matlådan som bestod av 1½ palt.

Under tiden blev det film från Netflix och en SF-rulle jag inte kommer ihåg namnet på.

Satt samtidigt och sökte info om det där tillägget jag ska installera.

Varför skriver de bara instruktoner på utrikiska och tidigare fick jag jämt frågan om att översätta sidor men inte nu när jag behöver det.


Det blev även en dryg halvtimmes promenad på bandet så att jag blev andfådd och fick upp pulsen, fast den stiger då jag håller på med den där   datorn.


Inger kom hem och sedan blev det sängen och natt.

Den vanliga bengympan och stretching för mig allt medan ljudboken fanns i lurarna.


Somnade men var upp ett par gånger av värk i händer och knän.

Halv sju steg jag upp då jag än en gång vaknat av värken så en varm skön dusch kändes bra och så en macka till mindre mugg kaffe.

Jag ska försöka dra ned på det mesta men igår kväll blev jag bara så sugen på popcorn men vi hade inte det, däremot en påse chips som jag öppnade och tog en liten skål av. Så var det med den smalkosten och dra ned på onyttigt.


Kollade blodsockret i morse och då hade jag 6,5 mmol,

 

för högt tycket jag.



Idag måste jag ut och skotta snö så då mlir det dagens motion, jag får se om det blir slungan eller handskotta men då tar jag inte hos grannarna.

Fåglarna ska ha sitt och nu har de vaknat i det tidiga gryningsljuset, full huggning runt jordnötsbyttan.


+0,2° har det blivit så jag ska ut så fort jag kan innan det blir för blöt snö.

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2018-12-04 08:30:11

Temperatur: 0,3 °C
Lufttryck: 991,1 hPa och Falling
Luftfuktighet: 99 %
Vindstyrka: 0,0 m/s från ---,
i byarna 0,0 m/s
Kyleffekt: 0,3 °C
Inne hos oss. Temp: 22,7 °C Fukt: 37 %


Nederbörd.

Timmen: 0,0 mm
Dygnet: 0,0 mm
Gårdagen: 3,9 mm
Månaden: 10,5 mm
Året: 331,8 mm

Dagens
högsta - lägsta.
Gårdagen
högsta - lägsta.
Temp - Max:
0,3 °C
Klockan:
08:29
Temp - Max:
3,6 °C
Klockan:
05:58
Temp - Min:
-0,3 °C
Klockan:
01:26
Temp - Min:
0,0 °C
Klockan:
23:09
Lufttryck - Max:
993,3 hPa
Klockan:
00:00
Lufttryck - Max:
998,8 hPa
Klockan:
00:00
Lufttryck - Min:
990,7 hPa
Klockan:
07:47
Lufttryck - Min:
993,1 hPa
Klockan:
23:59


Dagens sol och måntider. 

Gryning: 07:50
Sol upp: 09:00
Sol ned: 13:58
Skymning: 15:08
Dagsljus: 07:18 tim:min
Dag längd: 04:58 tim:min
Morgondagen: There will be 4min 18s less daylight tomorrow
Måne upp: 04:18
Månfas:
Waning Crescent
 Moon
Måne ned: 13:51


Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.


Men jag vet inte om vindmätaren frusit fast igen som den brukar göra. Mest troligt då vimpeln rör på sig.

Dessutom har de nu gått ut med en varning för snöfall här i norr, som om de måste varna för sånt, vi bor ju för fasiken där det brukar snöa på vintern.


Så här ser det då ut där ute.

     


Matinéfilm blir det idag med och det är idag 

Gula kliniken

SVT1 idag 14:25 - 16:15

På kvinnoklinikens mottagning jobbar överläkare Jörn och syster Doris. Hit söker sig kvinnor från alla samhällsklasser - hembiträdet, skådespelerskan, lyxhustrun och många andra gifta och ogifta kvinnor.


 



Av Jan Sandström - Måndag 3 dec 09:10

Måndag den 3/12


Det här går bara inte, måste hålla igen ännu mer.


Igår tog jag itu med min HTPC och formaterade hårddisken men sedan gick jag bet på att installera om Windows.

Sedan åkte vi till stugan där jag bytte batteri i en termometer som lagt av och vi tittade till en del annat, hängde tillbaks en ljusslinga som höll på att blåsa ned från en gran.


Men vi fick tid över så då stannade vi till vid Sundlingska där det var julmarknad och jag fick en adventskalender och så köpte vi ett ljus samt tre stora julkärvar till mina fåglar.

Efter det till Wärdshuset Prästgården

 

Man ser inte att det står Wärdshus" där i belysningen ovanför balkongen, det är för starka lampor.

 

där vi skulle äta julbord med Ingers syskon och det blev en riktigt trevlig stund, OM jag räknar bort att jag åt för mycket, igen

Men jag drack bara vatten till maten som måste ha varit lönnsalt, fast lönnsirap känner jag till och den brukar vara söt, lönnsalt är något nytt ämne som ställer till ett elände för mig.

Det var skönt att få köra hem och ta av den tighta jeanskjolen som jag fått öppna i midjan för att kunna andas.

Och så öppnade jag en burk Zingo, iskall från kylrummet som jag delade med Inger, men det blev flera glas vatten under kvällen samt en mugg kaffe vid 23-tiden. Allt medan jag strulade på med min dator som jag till all lycka fått in Windows 10 på den.


Jag och Inger testade blodsockret och jag var låg med "bara" 11,4 mmol Inger hade 7,5 mmol.


Fick igång nätverket och Google Crome och så fick jag in Media Portal och Kodi, sedan sket det sig igen.

Några TV-kanaler fick jag inte igång så jag vet inte om det är samma elände som tidigare.


Efter midnatt fick jag lov att stänga av den för eljest hade jag blivit sittande/liggande där i soffan hela natten.

Gjorde mig i ordning för natten men tog en 5 minuter SNABB promenad på bandet så jag blev andfådd och sedan min bengympa i sängen så jag fick puls, hjärtat hade stannat tidigare efter att jag lugnat ned mig efter datorstrulet.

Drack mer vatten innan jag gick isäng för jag var törstig.

Det måsta ha varit salt mat igår för jag har sovit halvdåligt och haft värk jag vaknat av några gånger.


Steg upp åtta och dagens värden vill jag inte prata om, men måste väl ändå göra det.

7,2 mmol och vikten 79,7 kg.


Så här högt har jag inte legat senaste 2½ åren,

senaste vikten 79,9 var den 1/2 2017 och blodsockretden 7,5 mmol den 1/9 2016


Så nu blir det strama tyglar en tid framöver. För alltid alltså och så röra mig mer. Som vädret är och blir

 

Det kan bli halt och eländigt väglag med blötsnö så ta det försiktigt om du ska ut.

 

blir det promenadbandet idag och närmaste dagarna/månaderna/åren.

Men först ska jag ha igång min HTPC för eljest får jag ingen ro i huvudet.


Just nu mörkt ute och bara +1,3° samt det blåser, det låter då så i köksfläkten som snurrar utan ström.

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2018-12-03 10:00:11

Temperatur: 1,3 °C
Lufttryck: 996,7 hPa och Rising
Luftfuktighet: 99 %
Vindstyrka: 4,8 m/s från SSE,
i byarna 7,8 m/s
Kyleffekt: -3,2 °C
Inne hos oss. Temp: 21,9 °C Fukt: 36 %


Nederbörd.

Timmen: 0,3 mm
Dygnet: 3,3 mm
Gårdagen: 4,2 mm
Månaden: 9,9 mm
Året: 331,2 mm

Dagens
högsta - lägsta.
Gårdagen
högsta - lägsta.
Temp - Max:
3,6 °C
Klockan:
05:58
Temp - Max:
4,4 °C
Klockan:
07:53
Temp - Min:
1,3 °C
Klockan:
09:57
Temp - Min:
2,9 °C
Klockan:
22:45
Lufttryck - Max:
998,8 hPa
Klockan:
00:00
Lufttryck - Max:
1004,2 hPa
Klockan:
00:05
Lufttryck - Min:
996,3 hPa
Klockan:
06:20
Lufttryck - Min:
998,6 hPa
Klockan:
23:30


Dagens sol och måntider. 

Gryning: 07:48
Sol upp: 08:58
Sol ned: 13:59
Skymning: 15:09
Dagsljus: 07:21 tim:min
Dag längd: 05:01 tim:min
Morgondagen: There will be 4min 27s less daylight tomorrow
Måne upp: 02:47
Månfas:
Waning Crescent
 Moon
Måne ned: 13:44


Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.


Så här ser bilderna ut.

     


Det blir matinéfilm idag och 

Picassos äventyr

SVT1 idag 14:25 - 16:15

Pablo Picasso föds på den spanska landsbygden och skickas fram och åter mellan Madrid och Paris för att utveckla sin konstnärliga talang. Det är långt till rikedom och berömmelse och när Picasso väl nått dit, vill han bara hitta en väg ut ur eländet.

 

Men inget jag ska se, har sett och den var inte bra.

 

 

Av Jan Sandström - Måndag 12 nov 08:13

Måndag den 12/11

 

Men jag kommer att fortsätta med det, tror jag (till dig på FB så är det fortsättning på bildtexten).


Igår var det pappas dag, min pappa dog tyvärr redan 1991 och Ingers pappa 1976, jag hann träffa han några gånger då jag och Inger träffades redan sommaren 1975. Det var på den tiden man fick se upp för dinosaurierna.


Jag gick ut och tänkte gå till ICA Ängesvägen för att köpa lite fikabröd men när jag kom dig halv elva var den stängd, så då gjorde jag det jag tänkt göra många gånger, gick upp till min gamla arbetskamrat Lars-Gunnar, han var äldre än jag och skröplig men vi fick ett kort samtal i hallen innan han skulle lägga sig igen.

Det blev inget kaffe och affären var fortfarande stängd så då gick jag hemåt igen men köpte fikabröd på ICA HP:s istället som var öppet.

 

Det blev en lite tur ändå med mitt onda knä.

 

Väl hemma lade jag upp bilden på fikabrödet och trodde att det skulle komma många ungar hit men jag fick vackert sitta i soffan och vänta i min ensamhet.

Nåja jag hade ju kaffe och så satt jag med datorn, hann sova en stund också så det gick ingen nöd på mig.


Men sedan dök Anders upp och det blev mer kaffe med Wienerbröd.

Vi satt och såg diabetesprogrammet (Diabetesgalan) under tiden. Men att inte folk kan förstå det självklara och försöka göra något åt det.

Anders åkte hem och några minuter senare kom Inger hem.


Vi åt god soppa till middag och såg två avsnitt på en ny serie om annorlunda inredningar i hus. Från Netflix då.

Unika interiörer heter programmet. Riktigt intressant men en del har inrett rent knäppt.


Mer datorpyssel innan jag gick isäng, jag satt mest hela dagen med min HTPC utan att få inspelning och lite annat att fungera.

Men jag ringar in problemet mer och mer, tror jag då. Då var det enklare med Ingers dator som fått för sig någonting.

Den ville inte starta normalt men det gick ganska lätt att fixa. Man ack vad den är seg och långsam.


En del bengympa medan jag lyssnade på ljudboken och så släckte jag, och fick sova inatt.


Vaknade och hade en blöt katt i sängen, det regnar ute och Gunnar var så kelsjuk när han kom in.

Steg upp och måndag igen, idag fick jag bra värden.

5,8 mmol och vikten 77,6 kg. är jag nöjd med.

 

Men några kilo till borde jag kunna gå ned.

 

Det blir matinéfilm idag då det är måndag och det blir

Åsa-Nisse slår till

SVT1 idag 14:50 - 16:10

Åsa-Nisse griper in för att lösa sina stackars medmänniskors fritidsproblem. Han bildar Knohults jenkalag, leder ett ishockeylag och arrangerar popkonserter. I förbifarten tar Åsa-Nisse också fatt en ungdomsbrottsling.

Men den är från 1965 och då är det en av de senare och inte lika bra som de första, det här är den 16:e filmen av de 20 som gjordes.

 

Mer datorjobb idag och någon promenad ute blir det nog inte då det ska regna mest hela dagen men vi får se senare i kväll.

Inger jobbar men sent i kväll tar hon tåget söderut och jag blir ensam här hela veckan.

Hon ska hälsa på barnbarnen och Tomas o Sara i Jönköping.

 

Jag ser att jag måste ut och fylla på jordnötter till småfåglarna.

 

Just nu +5,1° och regn samt att det blåser ganska ordentligt så frågan är om tåget kommer att gå ikväll. Det har ju varit si och så med den saken.

 

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2018-11-12 09:00:11

Temperatur: 5,3 °C
Lufttryck: 1015,0 hPa och Falling
Luftfuktighet: 99 %
Vindstyrka: 5,5 m/s från SE,
i byarna 8,8 m/s
Kyleffekt: 1,5 °C
Inne hos oss. Temp: 21,3 °C Fukt: 41 %


Nederbörd.

Timmen: 0,6 mm
Dygnet: 2,1 mm
Gårdagen: 2,4 mm
Månaden: 18,3 mm
Året: 305,7 mm

 

Dagens
högsta - lägsta.
Gårdagen
högsta - lägsta.
Temp - Max:
5,9 °C
Klockan:
00:15
Temp - Max:
5,9 °C
Klockan:
17:23
Temp - Min:
5,3 °C
Klockan:
05:31
Temp - Min:
4,4 °C
Klockan:
00:10
Lufttryck - Max:
1018,4 hPa
Klockan:
00:00
Lufttryck - Max:
1022,7 hPa
Klockan:
00:00
Lufttryck - Min:
1015,0 hPa
Klockan:
08:44
Lufttryck - Min:
1018,0 hPa
Klockan:
23:58


Dagens sol och måntider. 

Gryning: 06:58
Sol upp: 07:55
Sol ned: 14:51
Skymning: 15:48
Dagsljus: 08:50 tim:min
Dag längd: 06:56 tim:min
Morgondagen: There will be 6min 9s less daylight tomorrow
Måne upp: 13:02
Månfas:
Waxing Crescent
 Moon
Måne ned: 17:54


Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.



och idag har jag bilder att visa.


     


I Norge har mycket av snön på fjället "Mannen" smält men de skriver inget nytt om det.


 

 

 

 






Av Jan Sandström - Lördag 10 nov 09:05

Lördag den 10/11


Igår, ja då satt jag med det sista på högen av ljudböcker vi lånat, det var en hiskeligt massa CD att rippa, 9 böcker som hade mellan 10 och 18 skivor var, mest det högre antalet.

Men jag hann med lite annat också, kaffe och så försökte jag få min HTPC att fungera ihop med nya systemet av NAS.

Jag har ju gjort ny filordning och nya namn på kataloger och lite annat men där gick jag nog bet.

Fick inte tillgång till sparade filmer och inspelade TV-program, de finns men datorn envisas bara med att försöka få tillgång till de gamla namnen som [SERVERDISK] och sånt istället för [NAS2] som jag döpt den till.

Men det löser jag nog allt eftersom.


Böckerna blev klara så jag tog bilen och åkte upp till Grubbebiblioteket där jag pratade med Annika om den förlorade skivan jag ersatte och hon tackade för det.

Hon vet ju att jag tidigare var bokbindare och jobbade inom biblioteket på Östra och Dragonskolan.

Vi hade tre nya böcker att hämta och hon lånade ut dem, det var kö till lånedatorn.

Hem och senare blev det middag efter en höneblund jag tog på soffan. Jag somnade helt enkelt när jag satt och grejade med min HTPC och försökte få den att fungera. Men det blev ingen katt i mitt knä den här gången.


Till middag värmde jag två paltar som måste ätas upp.

Tänkte se film men jag fortsatte med datorstrulet och tröstade mig med en skål popcorn. Gunnar sprang ut och in hela kvällen och var blöt varje gång han kom in för det regnade ute och allmänt grinigt väder hela dagen.


Till slut tog jag hand om de tre senaste böckerna, en hade 18 skivor medan de andra två redan var i MP3 med en skiva att enkelt kopiera. Samtidigt kopierade jag det sista på hårddisken i min NAS. Men det gick trögt så ännu en natt fick datorn stå på.


På Facebook ville Sooaffären ha bilder på våra katters nosar så jag letade upp några bilder som jag tror Erik tagit av Gunnar.

   

Kattens nos är som våra fingeravtryck säger de och nu kan vi känna igen Gunnar om han springer bort. Främst på den lilla svarta pricken han har på nosen. Sötnosen där.

 


Gick isäng och bla bla bla. Jag har faktiskt sovit gott och tungt hela natten   


Idag mer datorjobb, det är en hel del att få igång och det är grått och grinigt ute men jag funderar på en lugn stilla promenad.

Mitt högerknä värker fortfarande, det vill inte ge med sig och jag är less på det.

Nu är det som det en gång började för mig när mitt knä jävlades och jag gick med värk och tidvis kryckor, gick hos sjukgymnast och fick både laser och strömbehandling i knäna. Saker som lindrade för stunden men inte blev någon bestående förbättring.

Då var det diagnosen Chondromalacia patellae jag fick men senare blev det artros.

 

Eljest blir det en dag som andra, Inger jobbar men kommer hem på timmar i eftermiddag så jag får en ensam lördagkväll fram till elvatiden.

 

Just nu +5,1° ute och tempen har inte ändrats mer än nån grad upp och ned under senaste dygnen.

 

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2018-11-10 09:45:10

Temperatur: 5,2 °C
Lufttryck: 1021,8 hPa och Rising
Luftfuktighet: 99 %
Vindstyrka: 3,9 m/s från SE,
i byarna 4,8 m/s
Kyleffekt: 2,1 °C
Inne hos oss. Temp: 22,4 °C Fukt: 41 %


Nederbörd.

Timmen: 0,0 mm
Dygnet: 0,6 mm
Gårdagen: 3,6 mm
Månaden: 11,7 mm
Året: 299,1 mm

 

Dagens
högsta - lägsta.
Gårdagen
högsta - lägsta.
Temp - Max:
5,8 °C
Klockan:
00:01
Temp - Max:
6,2 °C
Klockan:
13:11
Temp - Min:
5,2 °C
Klockan:
07:21
Temp - Min:
4,0 °C
Klockan:
00:00
Lufttryck - Max:
1022,0 hPa
Klockan:
09:34
Lufttryck - Max:
1022,1 hPa
Klockan:
21:18
Lufttryck - Min:
1021,0 hPa
Klockan:
01:37
Lufttryck - Min:
1020,5 hPa
Klockan:
03:38


Dagens sol och måntider. 

Gryning: 06:52
Sol upp: 07:49
Sol ned: 14:56
Skymning: 15:53
Dagsljus: 09:01 tim:min
Dag längd: 07:07 tim:min
Morgondagen: There will be 6min 12s less daylight tomorrow
Måne upp: 10:59
Månfas:
Waxing Crescent
 Moon
Måne ned: 16:26


Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.



Så här ser det ut här ute och gäststugan.

   


Jag borde åka dit och jobba men det känns jobbigt, eller åtminstone lägga ned stegarna som jag jämt glömmer när jag är där.


   

Presentation


Jag fotar Inger med mobilen uppe på Trollstigen i Norge.
Toppbilden togs av tältgrannen Artur i Drammen Norge den 22/8 2018.

Följ bloggen

Följ jans med Blogkeen
Följ jans med Bloglovin'

Kategorier

Fråga mig

20 besvarade frågor

Besökare

free counters

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2018
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min bloggästbok


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se