Fredag den 29/4

Snart har även april gått och det börjar bli möjligt att tro på att det kan bli sommar även i år.

Men igår, jo jag hade ont i mitt högra knä och jag lindade det för att få lite stadga men även värme.

Åkte till Söderslätt där jag köpte en värmedyna och cykelpedaler hos Classe.

Min gamla värmedyna från 1977 någonting hade gett upp men den nya är inte lika bra, den är på tok för lätt.

Går inte att ha liggande över ett knä utan då blåser den bort om jag andas för häftigt.

Men det blir varm och skön.

Pedalerna var till Ingers cykel och de monterade jag direkt när jag kom hem.

Jag parkerar naturligtvis långt från entrén för att få gå/halta en bit och senare på eftermiddan gick jag en sväng här runt Västerslätt och in på Rödäng. Det blev 1910 meter och tog drygt en halvtimme, det blåste och jag saknade mössan, hade bara pannbandet och hörlurar men solen sken skönt och det var vår i luften, träd och buskar börjar knoppas.

Det påminner mig om att jag måste ta min pollenspruta snart.

Inger cyklade till jobbet och jag tänkte sitta ute med kaffe men då var solen borta och vädret sämre, våren var borta och det var nästan höstlikt.

Gick in till kisse och datorn.

Jag satt ett tag och letade efter lämplig termometer till badtunnan och hittade faktiskt en lämplig men den kostar en del enligt tidigare inlägg.

Stekte en fiskpanett och råkostsallad till middag och tog ett glas av ölen jag drack av förra veckan eller när det nu var.

Näpp, ingen potatis och det är väl det bästa med diabetesen, fast potmos eller stekt potatis skulle ha varit gott till.

Såg på TV senare på kvällen men när klockan närmade sig 22 tog jag mina piller, klädde på mig och tog ljudboken för en kvällspromenad.

Mötte Inger i dörren så jag behövde inte låsa, Gunnar satt på altanen så jag klappade och pratade lite med han innan jag gick iväg, eller haltade för jag hade fortfarande ont i mitt knä.

Det blev en runda på Västerslätt som blev 940 meter på en kvart och det blev runtde närmaste kvarteren, gick Blomstervägen från centrum till korsningen och hem igen.

Några hus från vårt nötte jag Gunnar som inte orkade gå längre utan han ramlade omkull och rullade runt på rygg.

Efter lite kliande och kelande gick han tillsammans med mig hem till oss där vi kelade lite mer innan jag gick in och senare isäng.

Återgick till ljudboken och värmedynan på mina knän under täcket där den låg still.

Jag har sovit skapligt gott inatt, bara varit upp några gånger och i morse fick jag Gunnar hos mig i sängen, blöt för det regnade hemskt ett tag på morgonsidan.

Idag har jag inte så mycket inplanerat, ska ut och gå en sväng under dagen som snart har gått så länge som jag satt och dröjde mig vid frukostbordet och korsorden i tidningen.

Inte underlättade det att jag låg nästan till 9 i morse men så hade jag gosigt sällskap hos mig.

Blodsockret låg på 6,7 mmol/L och vikten 90,2 kg i morse.

Just nu skiner solen men det är mörka moln där borta men yr spår ingen nederbörd fast det kan säkert bli det ändå.

Just nu är det hela +10,3° med svaga vindar enligt vimpeln i flaggstången.

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2016-04-29 11:15:11

Nederbörd.

Dagens sol och måntider.

Gryning: 03:14

Sol upp: 04:19

Sol ned: 20:56

Skymning: 22:02

Dagsljus: 18:48 tim:min

Dag längd: 16:37 tim:min

Morgondagen: There will be 6min 32s more daylight tomorrow

Måne upp: 02:42

Månfas: Waning Gibbous

Måne ned: 09:34

och så här ser det ut i trädgården, två bilder då det växlar fort.

Tidvis skiner solen så fint.

Nu är det en dag närmare Marias hemkomst på måndag kväll.

Men det är delade känslor inför den, skönt att få ha henne hemma men det har varit skönt att bara få vara mig själv på dagarna.

Men det är mest roligt att hon kommer.  

Godmorgon.

Kollade stugan och nu har den snö som föll försvunnit.

Men jag saknar badtunnan, jag får hålla tillgodo med elektrisk värme på mina knän.

Torsdag den 28/4 och snart är det helg igen.   

Igår vaknade jag av någon anledning, hade nästan lika gärna önskat att jag fått sova för jag hade värk men så tänkte jag på att jag hade trevligt arbete framför mig. Räkningarna måste betalas.

När jag satt vid datorn kom den där marodören Tristan hit, först försynt stående på bakbenen bredvid stolen och så lägger han tassen på min underarm och jamar lätt och säger att "nu är jag här, KOM"

Men när jag inte stiger upp så hoppar han upp och går framför mig och när han är riktigt ond så kliver han på tangentbordet så att siffrorna blir bokstäver i en lång rad. Stressen kokar i mig och huvudet dunkar.

Men inte kan man bli arg på en sådan liten pälsboll som Tristan, jag visar bara att det finns fåglar ute på altanen så flyttar han uppmärksamheten till dem i 10 sekunder innan han vill bli kliad ännu mer bakom öronen, och överallt på kroppen.

Då uppstår problemet med statisk elektricitet, det sprakar och smäller i mina fingrar men han verkar inte brys ig om det.

Löser päls gör han också så det är en gudomlig sak att de uppfann möss utan kula under för en sådan skulle aldrig ha fungerat här på min musmatta som ibland med ser ut som en päls.

Det är kanske den statiska elektriciteten som orsakat att min värmedyna slutat fungera, eller den fungerar men bara på sparlåga.

Den blir bara svagt ljummen och jag mätade upp den igår kväll och bara en slinga fungerar i den.

Eller så kan det vara för att den är gammal, jag köpte den på 70-talet i Vännäs då jag jobbade på Bygdéns radio som TV-tekniker.

Men jag lyckades till slut få iväg räkningarna senare igår kväll och jag tog en vilostund på soffan med att börja se matinéfilmen men den var tralig, eller blev tralig efter ett tag så jag stängde och tog ljudboken och fick sova en stund med en dåligt fungerande värmedyna på knäna och en pläd ovanpå allt.

Det var då jag märkte att den inte gick på full fart utan endast sparlåga.

Inger ringde och sa att hon skulle bli lite sen så jag fick ta en macka då middagen skulle bli lite sen, och det gjorde jag, tog en macka.

Det blev middag och kebabgryta men mycket rårivna morötter och grönsaker.

Efter det såg vi TV, där man inte kunde tro.... och där bodde de otillgängligt uppe på bergssidan men de hade en linbana upp för att transportera material, själva fick de traksa en stig, ibland knappt ens det.

Intressant ställe var det efter Hardangerfjorden.

Jag pratade med Maria på Messenger och hon fick ett antal bilder på Tristan som hon önskade men svårt att fota en nyfiken katt som bara ska sno runt benen och äta upp kameran.

Jag återgick till räkningarna innan jag gick isäng med min ljudbok som jag fick börja om på då jag sovit stora delar av den tidigare.

Men jag har haft en småjobbig natt med värk och snurr i huvudet, mest värk och så kom Gunnar in och lade sig mellan mina ben och det känner jag att det är inte br för värken i mitt högra ben.

Men natten är avklarad och katterna sover nu gott någonstans.

Det är en dag mindre till Marias hemkomst som jag ser fram emot. Då tar hon hand om Tristan och Mirabell så vi kan sova med öppet fönster.

Såg just att Sädesärlan gick omkring på gräsmattan men hann inte ta kort av den men alla vet väl hur en sådan ser ut.

Idag ska jag kolla om jag gjort rätt med räkningarna, måste dubbel och trippelkolla och ibland kolla igen då jag har en tendens att kasta om siffror, något som kommit på senare tid eller senaste 10-15 åren.

Sedan kanske jag ger mig ut och köper en ny värmedyna för jag behöver en sådan. Vetekudden ger skön värme men allt för kort tid tycker jag.

Och jag behöver, måste ut och röra mer på mig ont i knä eller inte, jag bara måste ut och promenera mer för blodsockrets skull.

Igår låg jag hög med 7,3 och idag hade jag 7,1 men egentligen borde jag mäta INNAN jag tar min medicin klockan 6 för den har en tendens att höja blodsockrernivån.

Vikten däremot var glädjande med 90,0 kg, den låg på 90,7 igår morse.

Så jag funderar på att åka till Strömpilen där jag kan ta en runda upp mot bostadsområdet och gångbron tillbaks, som jag gjorde tidigare i vår.

Eller så blir det IKEA-området men där blir det promenerande inomhus men kan ju ta några varv där inne bland affärerna och samtidigt hitta en värmedyna, vilket jag även tänkt på Strömpilen.

Vädret lämpar sig dock för promenad utomhus, det är mitt knä jag oroar mig mest för.

Just nu har jag +8,0° men det blåser enligt vimpeln men det regnar inte även om himlen är grå.

YR säger ökad blåst och nederbörd ikväll och min väderstation visar detta just nu.

Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2016-04-28 10:00:11

Nederbörd.

Dagens sol och måntider.

Gryning: 03:18

Sol upp: 04:23

Sol ned: 20:52

Skymning: 21:58

Dagsljus: 18:40 tim:min

Dag längd: 16:29 tim:min

Morgondagen: There will be 6min 32s more daylight tomorrow

Måne upp: 02:02

Månfas: Waning Gibbous

Måne ned: 08:24

Så här set det ut i trädgården.

Nu ska jag halta ut i köket för en kopp kaffe.

Godmorgon.

Tror inte att jag såg den förra gången 2014 för jag kommer inte ihåg något av den.

Så jag kanske gör som Tristan, Gunnar och Mirabell, tar en höneblund men med värmedynan runt mitt högra knä som värker, det gör även mina fingrar.

Onsdag den 27/4

Igår hade vi en lagom skön dag i stugan, vaknade och frukost, sedan lite småpyssel här och där inomhus.

Matinéfilmen på TV och sedan packade vi ihop och åkte hem till stan igen.

Gunnar återföll i gamla vanor och sprang ute mest hela kvällen, Tristan var kelsjuk för 7 och Mirabell ville bara ha mer mat hela tiden.

På kvällen satte vi oss och såg en film från Netflix, en ny katastroffilm och jordbävning m.m i San Fransisco där hela staden förstärdes men hjältarna överlevde mot alla odds.

Som filmerna brukar vara fast den här utspelade sig under dagtid så den där slutscenen när solen går upp och allt årdnar sig till slut fanns inte med. Nu gick inte solen upp utan det var dag hela tiden.

Kanske lättare att föra filmen så i datorernas värld.

Jag tog ett kortare pass på träningscykeln, det blev drygt 5 km på lagom hårt motstånd.

Gick isäng och katterna gillade det, Tristan lade sig vid fötterna på Ingers säng och Mirabell uppe mot kudden efter att ha tittat in under mitt täcke en stund.

Gunnar låg inne i rummet för sig själv innan han gick ut och jag väcktes bara ett par gånger under natten.

Vaknade och steg upp åtta men gick isäng igen och fick en blöt och kall Gunnar mellan mina ben.

Jag hade hemsk värk i mitt högra ben och höft så det var skönt med värmedynan under ändan som jag smort in med Voltaren.

Värken gav med sig och Gunnar sov djupt på min säng, Tristan och Mirabell sov på Ingers sänghalva men de har bytt platser.

Där sover de ännu och det är så lugnt och skönt i huset, saknar bara en sprakande brasa som vi har i stugan, fast där är det fortfarande snö och vinter.

Idag ska jag ta hand om månadens räkningar som ska betalas och det ska väl inte vara några problem.

Sedan hoppas jag på att det slutar regna, vilket det gör här i stan så jag kan ta en promenad igen.

Jag måste ut och röra på mig för i morse var blodsockret aningen högt med 7,3 mmol/L men vikten var lägre idag med 90,7 kg.

Det verkar svårt att komma lägre för nu har jag stått på runt 91 kg ett tag, det går upp och ned men jag vill komma lägre så i morse skippade jag en ostskiva på frukostmackorna.

Det är nedräkning till Marias hemkomst på måndag kväll. Det ser jag verkligen fram emot.

Det är film i eftermiddag och slutar det inte regna så får jag väl sitta på min cykel och köra ett eller flera pass.

Problemet är att jag oroar mig för att jag fått värken av cyklingen, jag rör ju mycket mer på lederna än under promenaderna.

Jag har funderat på att konstruera om cykeln så att pedalarmen blir kortare så rör man inte lika mycket under varvet man trampar, det bör bli lika mycket motion beroende på hur trögt man ställer in motståndet.

Just nu har jag +7,2° utantför fönstret och det regnar från en inte allt för mörkgrå himmel, enligt vimpeln är det vindstilla och väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2016-04-27 11:15:10

Nederbörd.

Dagens sol och måntider.

Gryning: 03:23

Sol upp: 04:26

Sol ned: 20:49

Skymning: 21:54

Dagsljus: 18:31 tim:min

Dag längd: 16:23 tim:min

Morgondagen: There will be 6min 33s more daylight tomorrow

Måne upp: 01:14

Månfas: Waning Gibbous

Måne ned: 07:26

och så här ser det ut i trädgården, vi måste ha fått mycket mer snö där inåt landet än här vid kusten.

Nu kaffe innan jag skriver om dagens film.

Godmorgon.   

Duvorna försöker komma åt solrosfrö jag har i jordnötsskålen, de nästan dräper sig när de tränger in mellan gallren.

Söndag den 24/4 och bara 8  månader kvar till julafton.   

Igår hade jag igång Runkeeper hela dagen, nästan men jag kan inte få över kartan jag sprang och gick med den här datorn, eller jag vet då inte hur man för utan de program jag har i min stationära.

Så jag kanske återkommer senare i veckan med det.

Men kontentan var att jag för första gången körde helt slut på mobilens batteri, får komma ihåg det idag och ladda på den i eftermiddag.

Hur som helst gick jag 860 meter fram och åter på tomten men det var säkert längre enligt min uppfattning.

Sedan gick vi en promend på 2620 meter men det inluderar även lite göromål här på tomten.

Inger städade badtunnan och vi fick den även varm fast ett tag tvivlade vi på att det skulle fungera från det iskalla kallkällvatten vi har som bara håller en temp på just över nollstrecket.

Men min fjärrtermometer har slutat fungera, den visar på tok för mycket. Så jag måste nog hitta en ny termometer om set inte finns nya givare att köpa.

För inte badade vi i vatten som höll 57 graaer, det var ungefär 40 när vi klev i och det var så skönt för mina leder, däremot får jag huvudvärk när det håller över typ 38 grader, så jag låg inte i så länge.

Jag lyckades, tror jag, mäta upp trappan som ska byggas till den övre altanen och så packade jag upp altanmöblerna förutom bordet som är i glas.

Bra att få ta hem och kasta kartong och plast som det blev ett stort lass av.

Vi såg inte så mycket TV igår, hann inte utan jag satt mest och strulade med datorn och försökte få kamerorna att fungera med Firefox.

De fungerar in Explorer så vad felas i FF, enligt nätet ska jag aktivera ett tillägg som heter "Upayer" men jag hittar inget sådant tillägg varken i datorn eller på nätet, det jag hittade var bannlyst för att det innehöll någon skadlig kod, det fungerade föresten inte ens att hämta hem.

Kamerorna fungerar hemma i Win 7 eller 8 men i min typ platta med Win 10 är det tji.

Överhuvudtaget är jag grymt missnöjd med Windows 10, snacka om att de strulat till saker och ting för oss gammla gubbar.

Säkert någon finnig tonnåring som suttit och knappat in att så här ska det vara i datorn.

Men inatt har jag sovit tungt och tidvis med en väldigt kelsjuk Gunnar i sängen.

Vaknade 6 och tog min medicin samt stängde fönstret för Gunnar, det var lite svalt i sovrummet.

Sedan låg vi till 8, kelade med Gunnar till ½9 innan vi steg upp.

Mitt blodsocker låg på 6,6 men vikten blev 91 kg, det är tji att komma lägre fast jag inte äter någonting.

Snart ger jag upp och skiter i vad jag väger, det gjorde jag i vintreas också, varför bry sig om vikten och inte få äta gott när det ändå inte händer något.

Min kropp vill väl ha det såhär så varför kämpa emot naturen.

Vi har två tranor ute på ängen.

och jag har sagt åt Gunnar att han inte får äta upp dem.

Tristan ligger och sover där hemma, eller låg för Erik väckte nyss han och Mirabell med frukost.

Nu är det inte länge tills Maria kommer hem till sin pälsboll för nu har hon lämnat skolan och åker till Vancouver.

Det är inte lite pckning de har på väg hem.

Nästan som när vi åker till stugan.

Idag ska vi vara ute igen som vanligt när vi är här. Jag ska få min dagliga motion antingen jag vill det eller inte.

Men jag får ju se fram emot bad i tunnan som belöning.

Vädret är eller ser skpligt ut.

Temperaturen i skuggan är +4,1 grader och inatt var det som kallast -4,8 grader.

Solen skiner mellan molnen men det verkar inte blåsa så mycket.

Gunnar är ute och jagar på gräsmattan och straxt ska vi gå ut och göra han sällskap, men han får inget kaffe vilket jag ska ha.

Däremot tror jag att han ska få lite godis om han nu inte tagir någon fler flugsnappare.

Jag hittade resterna av en på gräset igår men jag kan ju inte skälla på hans gener.

Nä toaletten kallar på mig.

Godmorgon.

Idag har jag knatat runt lite här och där, men mest här runt omkring på tomten.

Men vi gjorde en längre promenad på drygt 2 km, upp till frysnäskorsningen och hem igen och med fint väder fotade jag lite.

Inger städade badtunnan så nu håller vi på att värma vattnet efter fyllning av 3 kubikmeter eller något sådant.

Vi kollade in vindskyddet och grillen.

Ganska mycket vatten i ån.

Vägen håller på att torka upp men i förrgår var den riktigt geggig.

Bergvattensvägen är stängd och det förstår man då man ser hur den är, men så plogas den inte vintertid, bara sommartid.

Utsikt mot Orrberget och dit till sandtaget kommer vi att gå någon gång.

Geggig väg.

Någon har suttit ch ätit kottfrön.

Högst uppe på stolpen har förmodligen hackspetten suttit.

Ett mysigt träd ute på ett hygge.

Men nu ska jag ut och kolla badtunnan och hur det brinner och vilken  tempet´ratur det blivit.

Fredag den 22/4

Igår åkte jag till stugan med de nyinköpta trädgårdsmöblerna men vägen dit var minst sagt lerig så det var en skitig bil jag kom hem med.

Det avhjälptes med att spola av den och släpvagnen här hemma.

Harry och Margareta kom och hälsade på fram och åter.

Och Peters bil var borta så bilplatsen på gården var tom så då spolade jag även av den och en del av trotoaren.

Anders hade lånat Peters bil och åkt till IKEA.

När allt var rent och fint så hann jag bara parktera bilen så kom Anders hem och straxt därefter kom de och sopade gatan.

Perfekt planering alltså.

Sedan blev det den obligatoriska kattillsynen på Ersboda och de mådde fint, Erik kom även dit fram och åter för att hämta någonting och under tiden jag var där åkte Anders tillbaks uppåt landet.

Efter middan tog jag en promenad runt Västerslätt, det blev 2240 meter som tog en halvtimme.

Senare på kvällen blev det film, Kick Ass 2 tror jag den hette, någon form av komedi tror jag det var.

Inger kom hem och jag gick isäng med ljudboken och samma rutiner som tidigare nätter.

Upp i morse och såg i kameran på Ersboda att kisse nu rivit ned kattbädden som ska ligga på en byrå men de har ju hela sängen att ligga på så det kanske inte gör så mycket. Får ändå lägga upp den senare idag.

Eljest blir det till att lasta snöslungan på släpen efter att jag kopplat den till bilen.

Ska även lasta en del annat som ska upp till stugan dit vi tänkt oss senare.

Men jag tror inte jag hinner eller orkar bygga så mycket på nya altanen, det är ju räcke och trappa som saknas men jag ska planera och rita lite på det.

Eljest ser jag fram emot att få fylla badtunnan, äntligen kan det bli bad igen. Det behöver min kropp.

Men några promenader efter vägen vet jag inte om det blir, i så fall med gummistövlar.

Vädret är då skapligt idag, solen skiner men vimpeln fladdrar oroväckande mycket.

Temperaturen utanför fönstret ligger på +3,5° så det är inte så varmt.

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2016-04-22 10:00:11

Nederbörd.

Dagens sol och måntider.

Gryning: 03:44

Sol upp: 04:43

Sol ned: 20:34

Skymning: 21:34

Dagsljus: 17:50 tim:min

Dag längd: 15:51 tim:min

Morgondagen: There will be 6min 32s more daylight tomorrow

Måne upp: 20:42

Månfas: Full moon

Måne ned: 05:16

och så här ser det ut i trädgården.

I morgon lördag åker förresten Maria från Prince George till Vancouver där hon och Sara ska bo en vecka innan de håker hem till Sverige igen.

Mer om detta i deras blogg.