jans

Direktlänk till inlägg 25 mars 2016

Godmorgon världen.

Av Jan Sandström - 25 mars 2016 09:52

Fredag den 25/3


Igår åkte jag till strömpilen och gick en runda innan jag hämtade ut medicin på apoteket och köpte pasta till kissekatterna på Arken Zoo.

Det blev drygt 2 km jag gick i fint väder.

       

Sedan ham och jag gjorde inte så mycket under eftermiddan.


Erik kikade förbi och hämtade kamerafilter som jag använde till min analoga systemkamera, de kan passa hans nya kamera.

Men du glömde din matlåda idag också.


På kvällen blev det lite filmtittande innan jag gick och postade ett brev efter nio, gick en runda runt Västerslätt och det blev 2,3 km till.

Inger kom hem och senare gick jag isäng med ljudboken, man hinner lyssna på mycket när man är ute och går.


Gunnar var ut några gånger men eljest har jag sovit ganksa gott även om hjärnan snurrade runt en hel del till att börja med, men jag somnade till slut.

På morgonsidan fick katterna fnatt igen och de rusade runt här inne.


Upp vid åtta efter att ha legat och dragit mig en stund.

Blodkoll som visade 6,9, när jag gick isäng igår hade jag 7,0.

Jag vägde 92,4 kg i morse så det går sakta nedåt, 92,7 kg igår morse men det kan bero på vätskebalans och annat.


Frukost avklarad och lite koll av nätsidor.

Funderar på att gå ut en promenad igen, kanske skulle ta Eriks matlåda och gå hem med den till Umedalen.

Fast å andra sidan har jag regält ont i mitt högra knä och höger stortå.

Det känns verkligen inte bra i dem, börjar känna lite oro om jag överansträngt mina knän till slut.


Men jag har ju doktorns order att motionera och idag är det då varmt ute med +2,4° utanför fönstret.

I stort sett vindstilla enligt vimpeln men det är grått i luften och det har kommit lite nysnö inatt.

Så här ser det ut i trädgården.

 

och gårdagens bild.

 


Nu kom solen fram.

 

Men det syns inte så mucket att det faktiskt blev mycket ljusare ute, uppe i hörnet på altanräcket syns det att solen skiner.


Det skär i mitt knä och jag tappade all lust till att gå ut, tappade all ork överhuvudtaget och känner mig deppig.

Kan det svänga så fort. Det får bli kaffe fast jag är inte heller kaffesugen.


Gofmorgon.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Jan Sandström - Torsdag 22 maj 07:06

Torsdag den 22/5   Igår:   Inte så varm morgon men det var sagt att Göran skulle komma och gräva avlopp OM han fått hem eller fått besked att grejer var på väg. Tydligen inte det så ingen grävmaskin dök upp. Men jag hade annat att göra oc...

Av Jan Sandström - Onsdag 21 maj 07:06

Onsdag den 21/5   Igår:   Lite kymigare väder ute då jag gick ut till gäststugan som nu är mitt kontor. Eller jag sitter i ett hörn här där jag har flyttat skrivbordet. Kanske ska kalla det datorbordet för skriva här är svårt såvida jag inte ...

Av Jan Sandström - Tisdag 20 maj 08:02

Tisdag den 20/5   Idag fyller brorsdottern Elin år så    från jag och Inger.     Igår:   Började riva lite inne i köket, tog bort fönsterfoder och lister, elementen och uttag för fönsterlampor m.m.   Då fick jag kontakt med hon...

Av Jan Sandström - Måndag 19 maj 07:46

Ja då var det måndag igen och den 19/5   Igår:   En skön morgon och jag tog itu med att såga upp gamla parkettgolvet och en del lister som vi tagit bort från röda rummet.             Du som inte följt med i min blogg kan jag säga ...

Av Jan Sandström - Söndag 18 maj 07:13

Söndag den 18/5   Igår:   Grejade på här i stugan innan vi kopplade släpen och åkte till återvinningen i Vindeln, isolerig till sig och takskivor till värme, väggtretex till stoppade möbler? Det var för stora skivor för att gå direkt till f...

Presentation


Jag och Inger på trappan till fågelnästet på Granö Beckasin där vi firade 45-årig bröllopsdag 26/5 2024

Sök i bloggen

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Mars 2016 >>>

Tidigare år

Arkiv

Fråga mig

22 besvarade frågor

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Länkar

RSS

Besökare

free counters

Besöksstatistik

Kategorier

Min bloggästbok


Ovido - Quiz & Flashcards