jans

Direktlänk till inlägg 9 juli 2016

Godmorgon från paradiset.

Av Jan Sandström - 9 juli 2016 08:48

Lördag den 9/7


Idag stämmer rubriken, en riktigt skön morgon förutom att jag velat ligga kvar och sova en stund till då jag och Gunnar låg så skönt i sängen.


Men igår sågde vi och klöv lite ved, inte alls några mängder utan lagom mycket som motion och träning för min rygg.

    

Sedan satt vi på altanen med te och kaffe och en kelsjuk Gunnar.

Jag tog ett bad i tunnan och körde någon form av träning i vattnet, Stretching och simmade bröstsim med benen fast på rygg.

Inger målade väggen under carporten.


En sen middag med vita bönor och en grillkorv samt massor av grönsallad.


På kvällen såg vi en film från Netflix om två cancerpatienter som härjade runt, Det var Morgan Freeman och Jack Nickolsson som heter "Nu eller aldrig". En skaplig film som egentligen inte var något speciell.

Efter den slog vi om till TV och Chaplins "Diktatorn" som är en mycket bättre film men vi missade första timmen och vi såg den inte klart, jag har filmen på DVD hemma. Jag vet inte hur många gånger jag sett den och lika bra varje gång.

Speciellt i början när han avfyrar den stora kanonen och talet diktatorn håller är sevärt. Det finns säkert på Utube.


Gick isäng och sov gott utan värk. Konstigt.

Gunnar kom in kvart i ett efter sin nattrunda.


Medicin klockan sex och somnade om till ½8 då jag måsste stiga upp enligt Inger för det var fint väder.

Kollade mina värden och blodsocker på 6,4 är bra men vikten på 83,6 kg är mindre bra, vill bli av med fler kilon och nu har jag legat still på 83 i en månad. Men jag går å andra sidan inte upp.


Frukost ute på frukosstplatsen och det har varit så skönt, runt 15grader och vindstilla då vi gick ut vid åtta och solen sken tidvis mellan träden.

 

Nu skiner solen och det är 15,9 i skuggan men det har börjat blåsa lite. Egentligen bara sköna fläktar runt benen men det finns lite för mörka moln på himlen.

 

Men det blir så varmt när solen kikar fram och nu sitter vi och väntar ut varandra om vem som ska hämta påtår.


Det går mycket lättare att skriva idag sedan jag klippte mig.

 

Hade jag inte klippt av den skulle jag brytit av den och nageln var egentligen bara ivägen.


Idag ska jag försöka börja lite smått på en trappa upp till förrådsaltanen men jag vet inte hur den ska byggas.

I tanken har jag en bild men det blir lite problem med konstruktonen jag har i huvudet.

Jag har egentligen på tok för mycket i huvudet för att vara hälsosamt, ibland blir det bara rörigt tycker jag och ingenting blir gjort.


Inger gav upp och gick in efter mer te och kaffe.

Jag ska ta och slå ihjäl en geting som håller på att äta upp vindskyddet.

 

Sådär, nu ligger den under trallgolvet.


Godmorgon.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Jan Sandström - Torsdag 22 maj 07:06

Torsdag den 22/5   Igår:   Inte så varm morgon men det var sagt att Göran skulle komma och gräva avlopp OM han fått hem eller fått besked att grejer var på väg. Tydligen inte det så ingen grävmaskin dök upp. Men jag hade annat att göra oc...

Av Jan Sandström - Onsdag 21 maj 07:06

Onsdag den 21/5   Igår:   Lite kymigare väder ute då jag gick ut till gäststugan som nu är mitt kontor. Eller jag sitter i ett hörn här där jag har flyttat skrivbordet. Kanske ska kalla det datorbordet för skriva här är svårt såvida jag inte ...

Av Jan Sandström - Tisdag 20 maj 08:02

Tisdag den 20/5   Idag fyller brorsdottern Elin år så    från jag och Inger.     Igår:   Började riva lite inne i köket, tog bort fönsterfoder och lister, elementen och uttag för fönsterlampor m.m.   Då fick jag kontakt med hon...

Av Jan Sandström - Måndag 19 maj 07:46

Ja då var det måndag igen och den 19/5   Igår:   En skön morgon och jag tog itu med att såga upp gamla parkettgolvet och en del lister som vi tagit bort från röda rummet.             Du som inte följt med i min blogg kan jag säga ...

Av Jan Sandström - Söndag 18 maj 07:13

Söndag den 18/5   Igår:   Grejade på här i stugan innan vi kopplade släpen och åkte till återvinningen i Vindeln, isolerig till sig och takskivor till värme, väggtretex till stoppade möbler? Det var för stora skivor för att gå direkt till f...

Presentation


Jag och Inger på trappan till fågelnästet på Granö Beckasin där vi firade 45-årig bröllopsdag 26/5 2024

Sök i bloggen

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Juli 2016 >>>

Tidigare år

Arkiv

Fråga mig

22 besvarade frågor

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Länkar

RSS

Besökare

free counters

Besöksstatistik

Kategorier

Min bloggästbok


Ovido - Quiz & Flashcards