Direktlänk till inlägg 8 juni 2016
Onsdag den 8/6
Igår en dag som andra.
Satt ute och löste korsord, En annan Anders kom och skrev på hyreskontrakt på vår Anders lägenhet.
Sedan gick jag och Maria till ICA där vi köpte glass och annat.
Praktiskt med ont i ryggen för då fick Maria bära kassen.
Det blev 2260 meter och jag var svettig då vi kom hem precis till filmen började och det var skönt att få lägga sig på soffan.
Nu var det inte för att vi gått sakta som jag svettades utan det var kladdvarmt ute och jag hade väl för mycket kläder på mig.
Inger kom hem och sent åt vi middag.
Jag satte på en Falkenbergsrevy som var inspelad men låg även med datorn.
Tidigare påbörjade jag att göra i ordning en laptopp till Inger men det strulade, hade jag väntat mig något annat.
Gick isäng efter att ha kollat sockret och det låg kvar i påsen i skafferiet
Mitt blodsicker låg på 7,4 mmol och vikten på 84,7 kg
Maria var ut och sprang nån mil och vi kollade henne före och efter. Före hade hon 4 mmol någinting och efter 6-7 någonting. Fult normalt.
Maria var ut och sprang nån mil och vi kollade hennes socker före och efter. Före hade hon 4 mmol någinting och efter 6-7 någonting. Fullt normalt.
Låg med ljudboken och nu somnade jag int ifrån men det hade börjat blåsa skapligt så det fladdrade i gardinen och markisen.
Somnade och sov ganska gott.
Vanliga morgonrutinen, Jag hade 6,5 mmol och vägde 84,2 kg, senare när vi steg upp och jag kissat e gpng till vägde jag 84,2 kg.
Det går utför med mig och det är bra, tror jag ska försöka nå mellan 75 och 80 kilo och det ska inte vara omöjligt.
Men det blir som det blir. På fredag får jag se hur jag skött mig.
Frukosten blev inomhus idag, inger satt ute en stund och jag fortsatte med datorstrulet.
Den vänstra är min, i mitten den nya = Anders gamla och den högra är Ingers dator.
Fick ont i ryggen av att sitta så det blev soffan och det här inlägget.
Tristan får nog för lite mat då han försöker äta upp Mirabell, det låter då så ibland på henne.
Idag blåser det, Inger ska iväg på ett födelsedagskalas his en jobbarkompis, jag vet inte om jag ids följa med.
Jag kanske tar en promenad istället.
Jag borde ta mig ut på MCn men det verkar så omständigt och idag är det inte väder för sådant.
Det blir väl också någon film i eftermiddag.
Jag et inte om solen ska skina eller om det ska mulna på och regna.
Väderstationen visar då Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2016-06-08 09:45:09
Temperatur: 11,6 °C |
Lufttryck: 1017,7 hPa och Falling |
Luftfuktighet: 43 % |
Vindstyrka: 5,4 m/s från NNW, i byarna 7,8 m/s |
Kyleffekt: 9,4 °C |
Inne hos oss. Temp: 21,4 °C Fukt: 39 % |
Nederbörd.
Timmen: 0,0 mm |
Dygnet: 0,0 mm |
Gårdagen: 0,0 mm |
Månaden: 0,0 mm |
Året: 135,3 mm |
högsta - lägsta. | högsta - lägsta. |
Temp - Max: 17,6 °C Klockan: 00:00 | Temp - Max: 24,3 °C Klockan: 13:32 |
Temp - Min: 7,1 °C Klockan: 04:52 | Temp - Min: 4,2 °C Klockan: 03:22 |
Lufttryck - Max: 1020,3 hPa Klockan: 05:39 | Lufttryck - Max: 1029,2 hPa Klockan: 00:00 |
Lufttryck - Min: 1016,5 hPa Klockan: 00:27 | Lufttryck - Min: 1016,4 hPa Klockan: 23:30 |
Dagens sol och måntider.
Gryning: ----- |
Sol upp: 02:24 |
Sol ned: 22:53 |
Skymning: ----- |
Dagsljus: 24:00 tim:min |
Dag längd: 20:29 tim:min |
Morgondagen: There will be 3min 53s more daylight tomorrow |
Måne upp: 07:13 |
Månfas: Waxing Crescent ![]() |
Måne ned: ----- |
Så här ser det ut ute.
Kaffekoppen glömde jag på köksbordet men kaffesuget försvann.
Nu tror jag at det blir en höneblund eller så går jag och gör mig en ostmacka på rågkusebröd.
Godmorgon.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
|