Direktlänk till inlägg 23 juni 2016
Torsdag den 23/6
Igår hade vi en strålande sommardag.
Jag hann med två promenader som tillsammans tog en timme och blev på 4040 meter.
Inger kom hem när jag halvsov och såg på filmen.
Jag hann även med att högtryckstvätta staketet så att färgen flög, det ska målas om och tillsammans med Inger åkte vi och öpte färg m.m på BYGGmax och k.Rauta
Jag hade skapligt ont men det kanske berodde på för mycket sittande/liggande och gående menäven ev. överdrivet stretchande.
Tänkte se film på kvällen men fick inte tid, jag blandade och gjorde i ordning sprutan med fasadtvätt.
Det blev en hel del boklyssnande men även läsa en vanlig pappersbok.
Somnade men vaknade vid 4 att Gunnar hittat igen mina ben där han sov mellan dem.
Väcktes 6 då jag kollade mig.
Blodsocker på 6,7 och jag vägde 83,9 kg. Jag har som fastnat i viktminskningen men Inger gör så mycket mat.
Nu är klockan 7:30 och hon steg upp, jag har legat ich bengympat sedan 6 och kollat nätet.
Jag tror det blir en lugnare dag idag, jag bör ta det lite lugnare men även röra på mig.
Vädret ser fint ut härifrån sängen.
Väderstatuonen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2016-06-23 07:30:09
Temperatur: 21,5 °C |
Lufttryck: 1031,4 hPa och Steady |
Luftfuktighet: 60 % |
Vindstyrka: 0,7 m/s från SE, i byarna 1,4 m/s |
Kyleffekt: 21,5 °C |
Inne hos oss. Temp: 21,5 °C Fukt: 49 % |
Nederbörd.
Timmen: 0,0 mm |
Dygnet: 0,0 mm |
Gårdagen: 0,0 mm |
Månaden: 47,1 mm |
Året: 182,4 mm |
högsta - lägsta. | högsta - lägsta. |
Temp - Max: 21,5 °C Klockan: 07:15 | Temp - Max: 25,2 °C Klockan: 16:41 |
Temp - Min: 9,3 °C Klockan: 02:38 | Temp - Min: 11,2 °C Klockan: 02:58 |
Lufttryck - Max: 1031,8 hPa Klockan: 03:06 | Lufttryck - Max: 1030,8 hPa Klockan: 23:41 |
Lufttryck - Min: 1030,6 hPa Klockan: 00:05 | Lufttryck - Min: 1023,8 hPa Klockan: 00:00 |
Dagens sol och måntider.
Gryning: ----- |
Sol upp: 02:15 |
Sol ned: 23:08 |
Skymning: ----- |
Dagsljus: 24:00 tim:min |
Dag längd: 20:53 tim:min |
Morgondagen: There will be 0min 36s less daylight tomorrow |
Måne upp: 23:46 |
Månfas: Waning Gibbous ![]() |
Måne ned: 06:22 |
Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.
Ev. bilder kan komma under dagen.
Nu frukost ute på altan.
Godmorgon.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
|