Onsdag den 1/2

Nu har januari gått så det är bara 11 månader kvar på året, det går fort.

Dagens värden: 5,4 mmol och vikten 78,9 kg.

Igår: 5,4 mmol och vikten 79,1 kg och jag gick 8,12 km. Det blev en lång runda som tog 1 timme och 45 minuter.

Ut på industriområdet och bort förbi bilprovningen och sedan efter norra länken över Änge mot ICA Kvantum på Kronoparken men jag svängde av mot Beijers och sedan över Sandåkern och hem.

När jag kom hem blev det kaffe och "Det okända" på Sjuan. Harry och Margareta kom och till slut blev det middag.

Sedan såg jag och Harry Naturens fräckaste tjuvarpå Kunskapskanalen (Igår 19:15 - 20:05). Intressant och programmet finns på Play.

Harrys åkte hem och jag såg början på en ny säsong av Badhotellet på TV4 (Igår 21:00 - 22:00) Finns också på Play.

Provade mitt blodsocker igår innan jag gick isäng och då låg det på 7,0 mmol/l.

Därefter blev det sängen och som igår, men med en liten skillnad som jag inte tar upp här. Nä det blev inte sex om någon trodde det.

Jag har sovit men konstigt som det blir med Gunnar som brer ut sig mellan mina ben.

Upp före åtta och testresultaten finns ju längst upp i det här inlägget.

Anders och Signe kom förbi och ville ha skjuts till tåget då de skulle ut på en sväng.

Jag vet inte vad vi gjorde för fel med Anders så som han ränner runt i världen men Signe ska åka hem till Götaland igen.

Och nu sitter jag här igen.

Inga planer för dagen men jag ska väl ut och gå någonstans, dock inte så lång promenad som igår. Däremot läste jag att det spelar ingen roll om man promenerar eller joggar, promenader är lika nyttiga. Men det visste jag ju redan.

Det tog en stund innan jag hittade igen länken en vän lagt ut på Facebook.

Det är bara mysigare och skönare att promenera och med ljudbok i lurarna. Men det tar förståss längre tid eller man hinner inte lika långt på en halvtimme eller timme.

I eftermiddag blir det kanske film igen, Sherlock Holmes i fara på SVT1 HD Idag 15:00 - 16:10 men mer om den i nästa inlägg.

Fast Inger är ju ledig, hennes "söndag" idag så planerna kanske ändras för mig.

Det var kallt i morse men nu har jag -5,1° utanför fönstret, mulet med svag vind.

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2017-02-01 09:45:11

Nederbörd.

Dagens sol och måntider.

Gryning: 07:21

Sol upp: 08:17

Sol ned: 15:29

Skymning: 16:25

Dagsljus: 09:04 tim:min

Dag längd: 07:12 tim:min

Morgondagen: There will be 6min 16s more daylight tomorrow

Måne upp: 09:28

Månfas: Waxing Crescent

Måne ned: 21:49

Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.

och så här såg det ut för en halvtimme sedan (09:15).

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag den 28/4   Igår hade vi en skön dag här hemma men det blev även en liten promenad "ut på byn".   Vi gick över till Andra Chansen där Inger hittade ett par tröjor och en stor bit Vlieseline som hon köpte, jag hittade en fin klänning me...

Lördag den 27/4   Igår blev en dag inne, gick aldrig utanför dörren. Satt i salongen med korsord och katt i knät. Satt här vid datorn och katt i knät. Satt och åt mat i köket utan katt i knät      En nästan helt normal dag i mitt liv hä...

Fredag den 26/4   Idag fyller svågern Jan-Erik år   Så då blir det ett stort   från jag och Inger i Vindeln.     Igår så åkte jag hit till lägenheten i Vindeln och Lycka fick följa med och träffa Alice för första gången. De nosad...

Torsdag den 25/4   Igår, tja då satt jag här eller i soffan, dator och kaffe med korsord, brasa i kaminen och ute snöade det, och ute snöade det, och ute snöade det. Aprilväder alltså. Men som tur var låg tempen nära noll eller några grader u...

Onsdag den 24/4   Igår så satt jag bara här inne och gjorde i stort sett ingenting. Kollade på nätet efter grejor som ska vara hit till stugan.   Men i förrgår åkte jag ju till Vindeln och träffade Alice, nu fick jag några fina bilder på he...