jans

Alla inlägg under mars 2017

Av Jan Sandström - 4 mars 2017 09:13

Lördag den 4/3


Dagens värden: 6,2 mmol och vikten 77,3 kg.

Igår: 6,1 mmol och vikten 77,9 kg och jag gick 5,45 km

Men jag tog inte om blodprovet idag, då jag gjör det brukar det alltid bli lägre och över 6 har jag testat om mig tidigare.

Fast det kostar ju 4:- varje stick så jag snålar in, jag blir ju inte friskare för det.

Likadant har personvågen börjat visa olika värden, i morse skiljde det 0,9 kg och då tog jag det lägsta.


Igår åkte jag ut till Anders och grovskottade med slungan, körde bort på kanterna och så över tomten till gäststugan så man kan komma dit utan att plumsa i snön.


När jag kom hem efter 12 var Inger hemma men vi fick inga gäster igår som jag berättade om så då tog jag en promenad

 

utan något mål, gick förbi hemgården där brorsdottern Petra bor och där stötte jag på broder Jerry och Eva, samtidigt kom Petras man Robert så jag stannade några minuter och pratade.

Då hade jag satt upp ett mål och det var biblioteket, bra att man nu kan låna böcker utan bibliotekskort.

Man bara knappar in personnummer och koden så då fick jag ut Ingers lån. Nu för tiden lånar även jag mina böcker på hennes kontot.

Mycket lättare och enklare att hålla reda på vilka böcker som står på kö och vilka som ska tillbaks.


Väl hemma blev det kaffe och semla som Inger gjort. Inga köpta semlor kan mäta sig med hennes hemgjorda.

Jag såg sedan ett avsnitt av Det okända på Sjuan innan det blev middag och därefter såg vi början på 72 söta djur innan filmen Welcome to the Punch började, därefter såg vi slutet på söta djur.


Gick isäng och jag dras med värk, det är nu axlarna som värker mest och det beror nog på snöslungan jag kört i flera dagar och naturligtvis min artros.

Men Voltaren löser det mesta och så spykisk avslappning, jag bara lägger mig på rygg och koncentrerar mig.

Gunnar har hållit sig inne inatt då det var ganska kallt ute och jag har faktiskt sovit ganska bra mellan 1 och 6, eller säg 2-6.

Det räcker för jag kan ju sova på dagen ibland, inte idag.


För nu ska jag upp till stugan och skotta.

 

Bilen fick stå på gatan inatt så det är bara att åka iväg, motorvärmaren stoppade jag in i morse och innan jag åker ska jag starta och varmköra slungan så den blir lättare att dra igång i stugan.

Eljest får jag dra ut en sladd till vägen där också.


När jag kommer hem ska Maria hämtas och vi åkaer upp till Emil och Anna där vi ska äta semlor, vi dår väl se om det kommer fler barn dit, det är förresten bara Erik som fattas och som kan komma.

Vi kanske ska hämta han också så slipper han ut med sin bil.


Det skulle bli soligt och fint men jag tror nog det blir lite sisådär med det, helt klart är det inte.

Däremot har jag nu -4,8°, svaga vindar och solen skiner av och till.

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2017-03-04 09:30:11

Temperatur: -3,6 °C
Lufttryck: 1018,1 hPa och Rising
Luftfuktighet: 84 %
Vindstyrka: 0,0 m/s från ---,
i byarna 0,0 m/s
Kyleffekt: -3,6 °C
Inne hos oss. Temp: 22,1 °C Fukt: 34 %

 

Vindmätaren är fortfarande fastfrusen men kanske kan solen värma idag så den kommer igång.


Nederbörd.

Timmen: 0,0 mm
Dygnet: 0,0 mm
Gårdagen: 0,0 mm
Månaden: 2,7 mm
Året: 30,9 mm

Dagens
högsta - lägsta.
Gårdagen
högsta - lägsta.
Temp - Max:
-3,5 °C
Klockan:
09:20
Temp - Max:
4,4 °C
Klockan:
13:59
Temp - Min:
-11,7 °C
Klockan:
00:00
Temp - Min:
-11,7 °C
Klockan:
23:35
Lufttryck - Max:
1018,3 hPa
Klockan:
09:25
Lufttryck - Max:
1013,1 hPa
Klockan:
23:54
Lufttryck - Min:
1012,8 hPa
Klockan:
00:08
Lufttryck - Min:
1003,8 hPa
Klockan:
00:00


Dagens sol och måntider.

Gryning: 05:48
Sol upp: 06:35
Sol ned: 17:07
Skymning: 17:55
Dagsljus: 12:07 tim:min
Dag längd: 10:32 tim:min
Morgondagen: There will be 6min 28s more daylight tomorrow
Måne upp: 08:40
Månfas:
Waxing Crescent
Moon
Måne ned: -----


Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.

och så här såg det ut för en stund sedan eller 09:13.

 

En kopp kaffe hos Inger i köket innan jag åker iväg.


 




Av Jan Sandström - 3 mars 2017 08:40

Fredag den 3/3

En eländig fredag igen för då är det helg i två dagar.     


Dagens värden: 6,1 mmol och vikten 77,9 kg.

Igår: 6,0 mmol och vikten 77,6 kg och jag gick 5,76 km i delvis snömodd och glashal packad snö.

Sista kilometern var även idag tung att gå.

 

Det blev över gamla bron till Zoocenter - Hund och Katt, Umeå där jag köpte lite kattgodis men de hade inte den jag var ute efter.

Den hade däremot Djurmagazinet efter gamla E4 i stan.

  Men nu har jag kattgodis så det räcker några dagar   


Jag kom hem lagom till Det okända på sjuan och Gunnar som gick ut samtidigt som mig satt och väntade.

Det blev fika och TV med Mirabell utemed mig    medan Gunnar lade sig i hallen    vid skorna.

Men nu har jag börjat locka in han fönstervägen och då kan han hoppa ned på sängen och lägga sig.


Inger kom hem och det blev en varmkorv med bröd samt Varma koppen till middag. Enkelt och lätt och vi åt framför TV:n där vi såg ett avsnitt av Mandelmanns gård.

Det åttonde och sista gick på TV vid 21 men vi såg avsnitt 4 från Play.

Däremot såg jag ett avsnitt av White Rabbit Project på Netflix.

Det är tre från Mythbusters som testar och jämför saker och jag såg grejor från planetfilmer och när vi skulle få dessa grejor.

Planetfilm är ju en SF.

Sedan slötittade jag av och till på Sex Tape som gick på TV men såg den inte klart utan gick isäng efter att Inger kommit och bjudit på en alldeles nybakad kanelbulle.

Men den gick ju att hålla i (nästan) så den kunde ha varit färskare.   


Var trött och somnade tidigt och har sovit gott.


Så klockan 7 steg jag upp.


Idag ska vi få hem barn men inte alla, Peter jobbar så Anna får fundera på hur hon ska komma sig hit.

Hon borde ta sig an och skaffa körkort, nu kanske någon av våra andra barn kan ta sig till Ersboda och köra deras bil.

Det är ju bara den som har barnstolen monterad och visserligen kan vi sätta den i våran bil men det blir säkert bökigt att montera och prova ut så den sitter säkert och bra.

Inger ska bjuda på semlor och mat tror jag också det blir.

Semla ja, jag har fått en semla från Finas på Avion då jag gillat dem på Instagram. Men då måste kag ta mig dit och hämta och det vete 17 om jag ids, hade det varit nere på stan kunde jag ju ha promenerat och ätit den på vägen hem.


Idag ser det då ut att bli fint väder och det behövs efter några dagars snöelände.

Det kan bli en fin promenad om de nu lyckats ploga alla gång och cykelvägar.


Just nu har jag -3,4° och Gunnar kom just in, solen skiner även om det ser mulet ut och det blåser en aning ser det ut som.

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2017-03-03 09:15:11

Temperatur: -0,4 °C
Lufttryck: 1007,1 hPa och Rising
Luftfuktighet: 81 %
Vindstyrka: 0,0 m/s från ---,
i byarna 0,0 m/s
Kyleffekt: -0,4 °C
Inne hos oss. Temp: 22,1 °C Fukt: 37 %


Nederbörd.

Timmen: 0,0 mm
Dygnet: 0,0 mm
Gårdagen: 0,6 mm
Månaden: 2,7 mm
Året: 30,9 mm

Dagens
högsta - lägsta.
Gårdagen
högsta - lägsta.
Temp - Max:
-0,1 °C
Klockan:
09:07
Temp - Max:
0,4 °C
Klockan:
00:20
Temp - Min:
-4,8 °C
Klockan:
06:46
Temp - Min:
-4,4 °C
Klockan:
23:32
Lufttryck - Max:
1007,2 hPa
Klockan:
09:06
Lufttryck - Max:
1004,0 hPa
Klockan:
23:12
Lufttryck - Min:
1003,8 hPa
Klockan:
00:00
Lufttryck - Min:
997,5 hPa
Klockan:
01:44


Dagens sol och måntider.

Gryning: 05:52
Sol upp: 06:39
Sol ned: 17:04
Skymning: 17:52
Dagsljus: 12:00 tim:min
Dag längd: 10:25 tim:min
Morgondagen: There will be 6min 28s more daylight tomorrow
Måne upp: 08:19
Månfas:
Waxing Crescent
Moon
Måne ned: 23:59


Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.

och så här ser det ut.

   


Av Jan Sandström - 2 mars 2017 16:21

Nackdelen med mycket kaffe är att man blir så trött.
Man kunde tro att Gunnar druckit några muggar.
Hans nya sovplats är bland skorna i hallen.

Av Jan Sandström - 2 mars 2017 16:15

Det kom snö när jag gick hem tidigare.

Men här inne har vi det skönt.

Mirabell sover gott och jag ser på Det okända på tv.
Nu blev det reklam så då ska jag göra mig kaffe.

Av Jan Sandström - 2 mars 2017 09:13

Ja så var det torsdag och den 2/3


Dagens värden: 6,0 mmol och vikten 77,6 kg.

Igår: 5,7 mmol och vikten 77,1 kg och jag gick 4,51 km i snömodd, slask och glashal packad snö.

Sista kilometern var tung och jag hade värk i kroppen.

 

Det blev en liten avstickare längst till vänster, det var när jag föll för frestelsen och gick in på Konsum där jag köpte en semla till fikat.


Eljest började dagen med snöskottning och det var tung blötsnö som traktorn packat upp framför husen, och snäll som jag är drog jag av till två av våra grannar men med snöslungan går det förhållandevis lätt.

Fast ändå jobbigt då det gav värk senare.

Jag är lite orolig för jag har mer och mer börjat känna av mina axlar, en läkare sa tidigt att jag hade tendens till artros även där och nu tror jag den är värre.

Har problem ibland att ligga på sidan i sängen och främst åt vänster.


Nåja efter kaffe och semla blev det Det okända på sjuan, nu sänder de tre avsnitt på raken men jag somnade nästan direkt och missade två avsnitt.   men de kan jag se på TV4play senare.


Inger kom hem från jobbet, middag och klockan 9 blev det ett helt nytt färskt avsnitt av Det okända och nu somnade jag inte.

Sedan blev det sängen och ljudboken en stund.

Jag har sovit ganska tungt inatt efter att Gunnar kom in vid 1-tiden blöt och eländig


Gunnar har varit lite konstig sista tiden, vägrat komma in genom sovrumsfönstret och bara legat på mattan innanför altandörren.

Så i morse mutade jag han med lite kattgodis och då kom han in genom fönstret (som jag öppnat) och sedan satt han där.

Jag låg kvar i sängen och surfade på mobilen och till slut hoppade han ned till mig och lade sig mellan mina ben. När han somnat kröp jag upp och nu ligger han på min säng och sover, Mirabell ligger på Inger säng och allt är som vanligt.


Frukost och det snöar ute, tidvis vräker det ned men nu är det lätt snöfall.

Jag ska se om det är lönt att gå ned på stan för jag skulle behöva köpa lite kattgodis men det kanske blir bilen ut till Arken Zoo på Teg där jag brukar handla.

Men först måste jag nog skotta, promenaden får jag se hur det blir med eller om det blir en tur på motionscykeln inomhus.


Just nu har jag -2,6° utanför fönstret, helmulet och det snöar och det blåser en del.

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå

Vindmätaren har nog frusit fast igen, den gör det efter blidväder med nederbörd och svag vind.
Aktuella värden:
2017-03-02 09:45:11

Temperatur: -2,5 °C
Lufttryck: 999,1 hPa och Rising
Luftfuktighet: 99 %
Vindstyrka: 0,0 m/s från ---,
i byarna 0,0 m/s
Kyleffekt: -2,5 °C
Inne hos oss. Temp: 22,1 °C Fukt: 33 %


Nederbörd.

Timmen: 0,0 mm
Dygnet: 0,0 mm
Gårdagen: 2,1 mm
Månaden: 2,1 mm
Året: 30,3 mm

Dagens
högsta - lägsta.
Gårdagen
högsta - lägsta.
Temp - Max:
0,4 °C
Klockan:
00:20
Temp - Max:
3,0 °C
Klockan:
13:51
Temp - Min:
-3,1 °C
Klockan:
06:55
Temp - Min:
-0,1 °C
Klockan:
10:45
Lufttryck - Max:
999,2 hPa
Klockan:
09:43
Lufttryck - Max:
999,3 hPa
Klockan:
17:30
Lufttryck - Min:
997,5 hPa
Klockan:
01:44
Lufttryck - Min:
992,3 hPa
Klockan:
04:15


Dagens sol och måntider.

Gryning: 05:55
Sol upp: 06:42
Sol ned: 17:01
Skymning: 17:49
Dagsljus: 11:54 tim:min
Dag längd: 10:19 tim:min
Morgondagen: There will be 6min 27s more daylight tomorrow
Måne upp: 08:03
Månfas:
Waxing Crescent
Moon
Måne ned: 22:31


Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.

och så här ser det ut och på taket över jordnötterna (på bordet) ser man hur mycket det snöat, jag tog bort allt igår.

 

Igår morse såg det ut såhär så jag måste nog ut och skotta fast jag väntar en stund och ser om plogen kommer.

   




Av Jan Sandström - 1 mars 2017 09:55

Onsdag den 1/3


Dagens värden: 5,7 mmol och vikten 77,1 kg.

Igår: 5,6 mmol och vikten 77,6 kg och jag gick ingen promenad men tog en tur på träningscykeln på 6 km och 22 minuter.


Efter åtta kom en tekniker från Sector Alarm för att kolla på min trilskande fjärrkontroll och han sa att jag inte var ensam om problemet.

Den nya modellen hade problem med att dra ut batteriet men som jag förstod det var det inte alla som gjorde det.

Jag fick en ny och han kollade över systemet när han ändå var här.


Jag fick ut med snöslungan och dra av lite klabbsnö men vägen var oplogad och senare på kvällen började det regna så någon promenad lockade inte.

I övrigt satt jag med datorn, såg på TV och bara var. Åt och drack kaffe.


Inger kom hem och vi såg dagens avsnitt av Severin och därpå den danska bonden.


Då jag inte promenerat tog jag boken, den av papper och satte mig en stund på träningscykeln innan jag gick isäng och gjorde min bengympa.

Gunnar kom in och var dyngsur men han har slutat ligga hos mig, nu ligger han bara vid altandörren och sover.

Inatt har jag däremot sovit gott och länge, bara varit upp någon enstaka gång.


Idag funderar jag på en promenad efter att jag kört bort det traktorn nyss lade upp framför huset. De skrapade vägen och det är bara blötsnö ser det ut som.

Men jag ska se om det finns kvar semlor på ICA och i så fall blir det gåfika i eftermiddag.

I övrigt inte så mycket av planer för dagen.


Just nu +0,6° utanför fönstret och det ser ganska jullikt ut i träden.

   

Mulet men det ser vindstilla ut.


Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2017-03-01 10:15:10

Temperatur: 0,1 °C
Lufttryck: 996,6 hPa och Rising
Luftfuktighet: 99 %
Vindstyrka: 0,0 m/s från ---,
i byarna 0,0 m/s
Kyleffekt: 0,1 °C
Inne hos oss. Temp: 22,4 °C Fukt: 35 %


Nederbörd.

Timmen: 0,0 mm
Dygnet: 0,3 mm
Gårdagen: 3,6 mm
Månaden: 0,3 mm
Året: 28,5 mm

Dagens
högsta - lägsta.
Gårdagen
högsta - lägsta.
Temp - Max:
0,6 °C
Klockan:
01:02
Temp - Max:
1,0 °C
Klockan:
11:50
Temp - Min:
0,1 °C
Klockan:
09:43
Temp - Min:
-3,3 °C
Klockan:
00:00
Lufttryck - Max:
996,6 hPa
Klockan:
10:03
Lufttryck - Max:
1003,5 hPa
Klockan:
00:04
Lufttryck - Min:
992,3 hPa
Klockan:
04:15
Lufttryck - Min:
994,4 hPa
Klockan:
23:59


Dagens sol och måntider.

Gryning: 05:58
Sol upp: 06:46
Sol ned: 16:58
Skymning: 17:46
Dagsljus: 11:48 tim:min
Dag längd: 10:12 tim:min
Morgondagen: There will be 6min 28s more daylight tomorrow
Måne upp: 07:49
Månfas:
Waxing Crescent
Moon
Måne ned: 21:01


Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.

och den vanliga trädgårdsbilden, de här ovanför tog jag med mobilen.

 

Nu är frågan, kaffe före snöskottning eller?

 

Presentation


Jag fotar Inger med mobilen uppe på Trollstigen i Norge.
Toppbilden tog Inger uppe på Saltfjell i Norge den 1/9 2022.

Sök i bloggen

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Mars 2017 >>>

Tidigare år

Arkiv

Fråga mig

22 besvarade frågor

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Länkar

RSS

Besökare

free counters

Besöksstatistik

Kategorier

Min bloggästbok


Ovido - Quiz & Flashcards