Söndag den 26/6

Annandag midsommar :-)

Igår regnade det hela förmiddan så det blev ingen promenad för mig.

Däremot tog vi bilen oh åkte till Vännäsby, fast vi borde ha kört MC ör det klarnade upp och blev en härlig eftermiddag och kväll.

Hos Vigrens fick vi god mat och tårta till kaffet, fast tårtan hade vi med oss.

Efter trevligt sällakap så tog Harry cykeln och pinnade iväg till festplatsen för att dansa och lite senare gav jag bilnyckeln till Inger och sa att hon kunde hämta upp mig halvvägs till Umeå.

Men innan jag gick kollade jag in staketet se satt vid uteplatsen och ett sådan skulle kunna fungera på våran höga plats i stugan.

Det måste vara så att det inte går att klättra på för lille Emil.

Eller så långt jag nu hunnit gå för jag tog min promenad ungefär från kyrkan och gick vägen genom byn.

Jag såg en fin trädkoja som jag fotade för att visa Inger men hon hade också sett den då on körde förbi.

Jag hann ända till järnvägsövergången och en bit till där jag stretchade i busskuren men inte kom det någon och hämtade mig.

Så jag vörade sakta gå tillbaks till järnvägsövergången och hoppades på att det skulle komma något tåg, men inte heller något sådant kom.

Jag har foton i kameran som Inger tog med in för att få bättre mottagning att föra över bilderna.

Jag blir så sugen på att åka iväg när jag ser sådana här ekipage.

Kaffekoppen skylde hon på att hon inte kunde bära.   

Lite seenare kom hon och hämtade upp mig och jaf hade då gårr 2550 meter i ganska snabb takt, snabbt för mig då.

Svettig var jag i kvällsvärmen ich skönt att komma hem och ducha.

Tänkte se en film och satte på en på Netflix men slitade se så den var uruselt dålig.

Jag var helslut och trött så det blev inte mycket ljudbok innan jag slocknade runt 23 efter lite stretching.

Vaknade senare av värk och att Inger kom isäng men somnade om.

Vaknade än en gång lite över ett och hade värk men kände vissa symptom så när jag kollade dosetten såg jag att jag missat tabletterna tidigare. Tob min dos och en etre Alvedon = ordinerad dos så lite senare efter att ha legat på rygg och typ mediterat eller vad man kan kalla det så somnade jag.

Jag har lärt mig tidigare att när jag haft för mycke tinnitus så kan jag ligga still och tankemässigt "trycka tillbaks tjutandet" eller vad jag ska kalla det. Likadant går det till en viss del att göra med värken men skulle inte klara mig utan medicinerna.

Såja då är bilderna upplagda så jag går tillbaks och lägger in några.

Då var det klart.

Vaknade 6 men som tidigare somnade jag bara om en stund innan jag kröp över till Inger en stund.

Men inget hände som de säger i filmerna.

Kissade och kollade det övriga.

Ett blodsocker på 6,2   medan vikten låg på 83,9 kg.  

Låg kvar och stretchade en stund så jag fick ont i ischiasnerven och det stack och domnade ut i foten.

Tror det är bra men det kanske är galet att göra så. Men det känns bättre efteråt så jag tror det är bra.

Frukost ute och det var mulet men inte regntunga skyar.

Grannarna har vaknat och påtåren är uppdrucken. Inger ska måla staket senare idag och jag funderar på en tur på hojen.

Kanske ensam eller om Inger följer med, vi får se eller så blir det en skön dag här hemma med en promenad någonstans.

Promenaden tar jag hur som helst någonstans.

Var Gunnar är vet vi för han ligger här utmed och snarkar högt men vi ser han inte härifrån.

Molntäcket har börjat spricka upp eller lätta så att det blir skugga på marken

Ganska skön sommarmorgon och egentligen borde jag göra som grannfrun ta en runda innan det blir för varmt.

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2016-06-26 09:45:10

Nederbörd.

Dagens sol och måntider.

Gryning: -----

Sol upp: 02:17

Sol ned: 23:06

Skymning: -----

Dagsljus: 24:00 tim:min

Dag längd: 20:49 tim:min

Morgondagen: There will be 1min 35s less daylight tomorrow

Måne upp: 00:19

Månfas: Waning Gibbous

Måne ned: 10:40

Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.

Godmorgon.

Kollade in TV-sidan och såg att det tydligen är nån fotboll idag också, midsommardagen???

Todde det där jippot var slut så att det går att se på TV igen och såg i ån tidning att Island firade stort och att de vann det hela.

När slutar egentligen den där fotbollen?

Den är lika illa som det där OS.

Med värmedynan bakom ryggen och Gunnar i mitt knä är det varmt och gott.

Det kom en regäl regnskur men nu får det ge sig och klarna upp.

Lördag den 25/6

Igår steg jag upp tidigt då jag hade ont, påbörjade en promenad som inte skulle bli allt för lång och det blev den inte då jag fick sällskap av Gunnar som ville följa med husse.

Så vi gick bara till korsningen mot Blomstervägen.

      Det var dimmma men vindstilla och ganska skönt.

Hemma igen gjorde jag frukost och även Gunnar fick äta ute.

Det var midsommarafton och min bror fyllde 67 år, Vi håller på att bli äldre

Inger vaknade och senare Maria som gav sig ut på en löprunda.

Senare dök Erik och familjen Peter upp och det blev god mat ute på altanen då dimman lättat tidigare.

    Emil var på gott humör och han fick en ny leksak av farfar.

Men mor och far tyckte inte om leksaken och då hämnades Emil genom att inte tycka om trycket på mössan.

och så var det bara vu bofasta kvar här hemma, kvällen var lugn och varm så nu tog jag och Inger en längre promenad runt Västerslätt. Nästan 2 km blev det.

Inger satte sig med sitt och jag satte på en film från Netflix, Jackie Chan och ligister i Bronx.

En lagom underhållande film där man även kan pyssla med datorn inder tiden. Man behöver inte titta så koncentrerat.

Det blev kväll och jag hade kollat blodsockret både direkt efter tårtan ½7 då det låg på 7,8 och när jag gick isäng vid 23-tiden och då hade jag 8,4 mmol/L

Ljudbok i lurarna och stretchingövningar, efter det sov jag gott.

Medicin 6 men lade mig igen och sov till åtta.

Då blev det ännu ett toabesök och tänkte att nu har jag väl kissat ut så jag gått ned lite mer i vikt.

Men inte alls, vägde 83,7 kg och det verkar svårt att komma under den vikten men sockret låg på 6,5 och de är jag nöjd med efter allt jag åt igår kväll.

Frukost ute och det var varmt med +14 grader och det regnade,

Maria och kisse steg upp då jag gick ut till Inger, Gunnar låg ute så jag tog ut mat till han också.

Vi hade ett stilla sommarregn som upphörde men nu började det regna igen men hårdare droppar.

Åskan gick lite runt omkring igår eftermiddag men inte här i Umeå, nu går den lite i Norrbotten och i Oulu (vid kusten) i norra Finland

Idag blir det en ledigdag och kanske åker vi och hälsar på någon om inte vi får besök.

Regnet ska upphöra så det kan bli en MC-tur men vi kan vara hemma också. Det är ju en ledigdag men äntligen rör Inger på sig så hon kan hämta kaffe åt mig,

Rackarna tanten.

Tekoppen tog hon med sig men lämnade min kaffekopp, det ska hon få igen senare nr hon skriker om mer te.

Gunnar kom och lade sig på min solstol och tittar ut på regnet och grannens katt som sprang på deras tomt.

Där borta bakom staketet.

Jag får nog gå in och hämta mitt eget kaffe om jag ska få något.

Renger strilar och det blev lite kallare.

Väderstationen visar Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2016-06-25 09:45:10

Nederbörd.

Dagens sol och måntider.

Gryning: -----

Sol upp: 02:16

Sol ned: 23:07

Skymning: -----

Dagsljus: 24:00 tim:min

Dag längd: 20:51 tim:min

Morgondagen: There will be 1min 16s less daylight tomorrow

Måne upp: 00:04

Månfas: Waning Gibbous

Måne ned: 09:11

Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.

Med det säger jag Godmorgon.

Nu tror jag att alla är mätta och nöjda, ja förutom att jag inte fått kaffe.

Ser på många ställen att man skriver "åskOväder" och liknande, att det är Oväder.

Me sätter man O före så blir det ju ett inte.

Man har ogjort något.

Alltså är det inte ett åskväder det varit. Eller blir det åska utan väder men det låter otroligt. Alltså INTE troligt.

Rätt heter det väl åskväder.

Fredag den 24/6 och midsommarafton på rätt dag i år.

Min bror Jerry fyller år idag så GRATTIS från jag och Inger.

Igår började det med en skön sommarmorgon, fint väder och ganska varmt så det blev frukost ute och resten av dagen ute.

Vi tre här hemma lastade släpen med skräp och åkte till återvinningen på Klockarbäcken med det, sedan över till Västerslätt och BYGGmax där vi köpte lite virke m.m

Inger började skrapa staketet och grundmåla, då började det regna och en ordentlig skur samt lite småstrilande.

Åskan gick lite här och där runt omkring men inte så att vi hörde något. Man gör inte det på 7 mils avstånd men den gick även ute till havs och 48 km bort. Men närmare kom den inte.

Lite småpyssel här hemma och dagen gick fast jag hade lite problem med min ischias som inte vill släppa.

Det blev ingen promenad för mig igår.

Det blev kväll och jag låg på soffan med film på TV 11, om någon ofrivillig gigolo och akvarieskötare.

Skapligt kul komedi men jag kunde även ligga och pyssla med datorn.

Gick isäng lite sent och då jag inte riktigt skött mig matmässigt, tycker jag ätit för mycket och så drack jag ett glas kall juice på kvällen så jag testade mig bara för att det går.

23:15 så hade jag 8,4 mmol och jag vägde som på morgonen 83,9 kg. det är tji att komma under 83 kg verkar det som.

Slut på ljudboken och de andra som är på engelska lästes så traggligt illa att jag inte kan lyssna och förstå så det får bli nya böcker senare idag.

Hade ont men smorde in mig och somnade till slut och har sovit gott.

Klockan 6 ringde mat och medicinklo.. telefonen.

Gunnar saknade mat så jag fick gå utvägen genom garaget för att hämta mat nere hos Maria varefter det blev stretcing på sängen.

Men jag testade mig också och hade 6,7 mmol och vägde 83,6 kg.

Jag klädde på mig och skulle ut på en morgonpromenad men fick sällakap så det blev en kort sväng på 330 meter, fast det för att jag hade ont oskså.

Jag fick sällskap av Gunnar.

Det var och är dimmigt ute.

Gunnar var nöjd då vi kom hem och vi åt frukost ute han och jag.

Tidigare i morse var det riktigt tätt och Gunnar var så mysig.

Idag är det midsommarafton och vi får besök av barn och barnbarn.

Maria har varit ute på en löprunda och Inger kom ut tidigare, vi har tagit påtår som är slut men det är fortfarande grått även om det lättat en aning men i stugan var det fint i morse.

Där kan det bli regn och åska i eftermiddag men här i stan (även i Vindeln) kommer det tidigt i morgon bitti.

Det har börjat dra lite kallt nu men när jag gick ut var det 11-12 grader och väderstationen visar nu Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2016-06-24 09:00:10

Nederbörd.

Dagens sol och måntider.

Gryning: -----

Sol upp: 02:15

Sol ned: 23:07

Skymning: -----

Dagsljus: 24:00 tim:min

Dag längd: 20:52 tim:min

Morgondagen: There will be 0min 56s less daylight tomorrow

Måne upp: -----

Månfas: Waning Gibbous

Måne ned: 07:45

Till den ordinarie vädersidan
och vår webbsida.

Men det är skönt på morgonen med fågelkvitter och det lugn som råder i stan innan allt vaknar, det är så tyst.

Men nu ska jag in och se ifall Maria lämnat något varmvatten i duschen.

Godmorgon.

Vi var ute och slängde skräp och köpte lite virke.

Bl.a till en bock jag skulle snickra, tänkte att jag skulle hitta en ritning på nätet även om jag har bilden klar för mig.

Då hittade jag på Jula den här.

http://www.jula.se/catalog/bygg-och-farg/stegar-och-stallningar/stegar-och-pallar/stegpallar/stegpall-340040/

Men vad får an för kvalitet för 350:-