I natt kan det bli bom och dunder.
Det har redan börjat i Dalarna och söderut.

Förr kunde de minsann.

Inger tappade sin mobiltelefin här i eftermiddag nere på stan utanför gamla biblioteket.

En tjej lär ha hittat den och förhoppningsvis lämnat in den till Polisen, men man kan ju aldrig veta.

Jag har då spärrat SIM-kortet och det är ju bra att man nu enkelt kan låsa upp det igen om vi får tillbaks telefonen.

Jag har hjälpt Anders att meka med bilen, åtminstone bistått lite då ha justerade dimljusen men parkeringslampan fick han inte loss.

Nu har jag suttit ute och ätit en fltallrik men det mulnar på så jag ska gå in igen.

Ryggen gör sig påminnd när jag försöker sita.

I stugan är det grönt och fint och fåglarna kvittrar otroligt mycket, de hoppar även omkring inne på altanen sär jag förmodar att de letar mat.

Nä nu börjR DET GÖRA ONT. 

SVT 1, 14:25--16:10 Ni ljuger. (1969)

Svensk Filmdatabas

Måndag den 23/5

Igår hade jag en toppendag och för första gången på 3 veckor kunde jag njuta av att få sitta ute.

Jag satt ute tidigare och somnade med påföljd att jag knappt kom upp ur solstolen efter en timme.

Igår kunde jag även sitta med och äta middag vid köksbordet.

Det fanns alltså hopp om ett fortsatt liv utanför sängen men stretching och töjning av musklerna får/bör jag nog fortsätts med.

Det är något jag syndat med efter mina promenader och det straffade sig regält i form av detta diskbråck.

Maria var iväg med Tristan upp rill Norton o Bella där de fick leka med varandra och även vara ute på balkongen och njuta av solvärmen. Hon säger att Norton och Tristan är riktigt goda kompisar och går fint ihop.

Erik kom förbi en sväng och jag (tror) har fått igång min gammdator så att den fungerar. Men det finns några problem att lösa.

Den har en fingeravtrycksläsare eom inte fungerar riktigt, den ger felmeddelanden och så några drivrutiner som jag inte hittar rätt bland.

Någon matteprosessor som inte fungerar, men datorn fungerar att skriva det här på och se på film från Netflix.

Jag fick larm från stugans värmepump att det var för varmt, nått elände som felas med den.

Tur att den går att styra med SMS.

Jag såg en film på den igår kväll innan jag släckte och tog ljudboken.

Jag har sovit gott som vanligt, skönt med öppet fönster på natten.

Gunnar tror jag har sovit ute hela natten men klockan 7 kom han in och lade sog på sängen för att sova.

Men så kom Mirabell och Tristan upp då Maria steg upp vid 8 och då väcktes Gunnar som tog till flykten ut i ensamheten igen.

Jag var inte lika problemfri i ryggen i morse, det skär och eländes i vänster ben och ändan igen.

Men det släpper nog bara jag värmt upp och töjt lite på muskler och senor.

Inger grillade kött igår till middan och jag åt en hel skiva med lite potetissallad, mycker grönt och råkost till. Vatten som dryck och det är länge sedan jag drack en öl.

Kansle därför jag hade högre blodsocker i morse, 7,4 mmol hade jag och vägde lite mer med 86,7 kg

Det går inte att jag ska äta så mycket, borde ha nöjt mig med en halv köttbit.

Men så högt socker har jag inte haft sedan den 1 april då det låg på 7,7 mmol/L 7,3 har jag haft ibland.

Och ändå var det en dag jag mådde bra på och rörde mycket på mig.

Idag har jag inga speciella planer mer än att jag ska ta mig in i duschen och så hoppas jag på att någon åker och handlar en toalettsits som jag kanske kan montera.

I morgon har jag ju tid hos kiropraktorn och det ska bli intressant att se om hon kan göra någonting med mig.

Eller om jag bara ska fortsätta med mina övningar jag lärt mig från nätet.

Men jag känner att benmusklerna har blivit bättre efter den första tiden jag hade problem.

Det ser ut att kunna bli en skaplig dag härifrån där jag ligger fast jag ser ju inte mycket mer än altantaket.

Men det ser ljust ut och så hat jag ju kamerorna att se genom.

Mirabell ligger och sover här bredvid mig, Tristan ligger väl nere hos Maria och Gunnar ute.

Väderstationen visar hur det är ute och det ser ut så här med Vädret på Vallmovägen 15 i Umeå
Aktuella värden:
2016-05-23 10:30:10

Nederbörd.

Dagens sol och måntider.

Gryning: -----

Sol upp: 03:03

Sol ned: 22:11

Skymning: -----

Dagsljus: 24:00 tim:min

Dag längd: 19:08 tim:min

Morgondagen: There will be 5min 58s more daylight tomorrow

Måne upp: 23:11

Månfas: Waning Gibbous

Måne ned: 04:42

Det verkar blåsa,alltså inte så skönt ändå.

Bra, då kan jag ligga kvar här senare.

Nu duschen och sedan kaffe OM inte ryggen protesterar för mycket.

Filmen skriver jag om senare.

Godmorgon.